Nerea - prof de Yoga - Castelldefels
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Nerea

  • Tarifa $28
  • Respuesta 24h
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Recomendada

Nerea un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Nerea

¡Hola! Ahí va un poco de mi historia. En el 2003 empecé a bailar break, lo que me introdujo de lleno en el mundo del baile, y del movimiento.  Años más tarde experimenté algunos cambios personales que me llevaron a alejarme de todos los entrenamientos, competiciones… y entonces descubrí el yoga. Encontré respuestas a mis bloqueos emocionales y de energía, me reenamoré del movimiento trabajando mis limitaciones mentales, estableciendo pautas de mejora diarias, conociéndome y escogiendo lo que es mejor para mí. Toda esta historia me ha llevado a querer compartir mis conocimientos con otras personas, ayudándolas a conocerse para mejorar sus fortalezas y aumentando la consciencia corporal y mental a través de la filosofía del yoga. Me he formado en el estudio YOGAROOM en Barcelona y con la FUNDACIÓN RADIKA como facilitadora de yoga sensible al trauma. Soy profesora certificada por la Yoga Alliance - TTC 350h y ahora sigo formándome para perfeccionar mis conocimientos y mis clases.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

¡Hola! Mi nombre es Nerea y soy profesora de YOGA. Me he especializado en vinyasa yoga y yoga sensible al trauma. Las clases son dinámicas, siempre adaptándome al nivel y necesidades de cada alumno. Apuesto por la autoobservación del cuerpo y su movilización para eliminar tensiones, resistencias y también aprender a observar la emoción en el cuerpo para poder gestionar temas como ansiedad y estrés. Escríbeme un mensaje para más info️ Ofrezco mis servicios a personas que necesiten movimiento físico y/o quieran utilizar el yoga como una herramienta para la gestión de ansiedad y estrés. ¡No dudes y entra en contacto! Nos vemos en clase

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Tarifa

  • $28

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $138
  • 10h: $276

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En línea

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