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Tanya
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Sumérgete en la práctica del Yoga, siguiendo los ciclos naturales de la Luna
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Recomendada
Tanya un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Tanya
Desde pequeña me he considerado muy lunática. Siembre observándola y ella observándome a mí (o eso me gusta pensar). En mis momentos de introspección siempre tengo en cuenta su estado y cómo es mi comportamiento según su ciclo. La luna me acompaña en cada paso que doy y en cómo lo doy. Y amando e integrando el yoga en mi vida, no podía hacer otra cosa que unir estas dos herramientas tan poderosas que tienen tanto que enseñarnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Se trata de 4 encuentros mensuales en los que nos reuniremos para transitar a través del Yoga el ciclo en el que nos encontramos. Mi objetivo es darte las herramientas necesarias para poder aprender a relacionarte contigo siguiendo el ciclo natural de la Luna.
Yoga en relación al ciclo lunar, es un tipo de yoga en el cual nos relacionamos con nuestra práctica en base a la posición de la luna. Cada parte del ciclo nos da la oportunidad de intencionar, limpiar, sanar y crear. Es un tipo de yoga que nos inspira a contemplar y observar nuestra actitud hacia la vida y el ritmo en el que vivimos. Nos invita a despertar con consciencia, atención, curiosidad y creatividad.
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Recomendaciones
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Por su forma de transmitir y de conectar. Por su empatía y su forma de escuchar. Tanya hará que poco a poco la práctica de la meditación se convierta en una extensión de ti! Siempre risueña y atenta, súper agradecida!!
Desde que cruzas la primera palabra con Tanya ya puedes sentir su sensibilidad y pasión por lo que hace. El acompañamiento que estoy teniendo se puede definir de esa manera, creo que un camino tan íntimo debería siempre ser tratado así. Solo tengo palabras de agradecimiento.
Tanya es una gran profesional y mejor persona. 100% recomendable, si buscas iniciarte en la práctica del Mindfulness no hay otra mejor. Para mi fue un gran descubrimiento y me sentí muy acompañada por ella desde el principio.
Gracias a Tanya pude adentrarme en el mundo del Mindfulness. Su conocimiento, capacidad comunicativa y empatia han sido fundamentales para seguir descubriendo esta practica tan importante.
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