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Alejandra
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- Yoga
Profesora de Yoga Integral, realiza clases multi-nivel de Yoga, con 9 años de experiencia, realizando talleres extra curriculares, grupos privados, clases online y presenciales.
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Lugar de las clases
Acerca de Alejandra
Soy Alejandra, instructora de Yoga desde el año 2015, he podido desempeñar mis clases en diversos escenarios, como taller de liceo, clases en centros de yoga en diversas ciudades, clases online con las amigas en pandemia, en la playa parques o similares.
Me gusta compartir mi práctica de yoga por que entrega puros beneficios a quienes lo practican, es un momento personal, donde escuchas tu cuerpo y descubres sus reales posibilidades, es una actividades que demuestra sus avances en poco tiempo si la practica es regular, lo que motiva y refuerza positivamente tu relación con tu propio cuerpo, mente y espíritu.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases están enfocadas a cualquier rango etario y condición física. Son multinivel, eso quiere decir que dentro de una misma práctica o clase de yoga, pueden participar tanto principiantes como avanzados.
La práctica es una mezcla entre yoga Integral y Vinyasa, por ende es una clase más dinámica y exigente dependiendo de las metas e intenciones del practicante.
Además es posible focalizar la clase si es que se sufre de alguna lesión o dolor crónico.
También se usan props o implementos de ayuda y colaboración para mejorar alineamientos, incluir fuerza y apoyo en tu práctica además de profundizar diversas posturas.
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Precios
Tarifa
- $12
Tarifas de los paquetes
- 5h: $60
- 10h: $120
En línea
- $12/h
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