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Tatiana
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Profesora de Hatha Yoga y Meditación Graduada de AMHA Colombia, filial de la Fundación Hastinapura de Argentina. Cuento con 7 años de experiencia a nivel particular e instituciuonal. Diseño cada postu
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Acerca de Tatiana
Soy profesora de Hatha Yoga y meditación, graduada de AMHA Colombia, filial de la Fundación Hastinapura de Argentina. Cuento con 7 años de experiencia a nivel particular e instituciuonal.
Con el Hatha Yoga equilibramos nuestro cuerpo, mente y espíritu, para vivir más tranquilos, conscientes y desempeñarnos mejor en nuestras labores diarias. También dicto clases de inglés y trabajo como correctora de estilo freelance.
Vivo en Bogotá, Colombia
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En cada sesión comenzamos con posturas físicas o asanas y finalizamos con una relajación de los músculos y partes del cuerpo trabajados. También podemos hacer una práctica de meditación. Diseño cada postura teniendo en cuenta las necesidades de los alumnos y su estado de salud. Trabajo yoga para disminuir el estrés, la depresión, así como para mejorar dolencias físicas como la migraña, la artritis, problemas digestivos, circulatorios, metabólicos,etc.
Doy clases individuales y grupales, así como talleres de Yoga y Meditación.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Yoga.
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Tatiana es una exelente profesora de yoga. Entiende, que al comienzo todos somos principiantes y por eso poco a poco diseña las series según las necesidades de su alumno. A mi me ha sido muy útil la practica con ella para solucionar mis problemas de espalda.
Tiene buena técnica y me esta enseñando a meditar también.
Definitivamente la recomiendo.Ver más recomendaciones
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Precios
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Tarifas de los paquetes
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Precisiones
Si yo asisto a la casa del alumno cobro $60.000 la clase de una vez a la semana y $50.000 dos veces a la semana. Si el alumno asiste a mi casa cobro $50.000 la clase una vez a la semana y $40.000 dos veces a la semana-
Si yo me desplazo a donde el alumno cobro $60.000 una hora y cuarto 1 vez a la semana y $50.000 la hora y cuarto 2 veces a la semana.
Clases virtuales por Web Cam $50.000 1 vez a la semana y $40.000 dos veces a la semana.
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