1ra clase gratis
Yenn
- Tarifa $4
- Respuesta 1h
$4/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
Profe de yoga integral, yoga terapéutico y capacitandome en yoga aéreo. Mis clases se destacan por su originalidad, siempre intento agregar algo nuevo y brindar herramientas de utilidad diaria
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Yenn
Para mí, el yoga es mucho más que una práctica física. A lo largo de mi propio camino, fui descubriendo que el yoga es una herramienta de autoconocimiento y sanación. Incorpore a mi vida hábitos tales como escuchar mi cuerpo, a notar cómo las emociones no expresadas se manifiestan en la forma en que me siento, me muevo y me comporto. Las emociones que no son procesadas o liberadas se quedan atrapadas en el cuerpo, creando tensiones, bloqueos y malestares.
Durante mis clases, invito a los estudiantes no solo a moverse, sino también a estar presentes, a ser conscientes de lo que ocurre dentro de ellos mientras practican. Al conectar de forma plena con cada respiración y cada postura, podemos acceder a las emociones que tal vez hemos reprimido o ignorado. De esta manera el yoga se convirtió en un espacio seguro donde podemos liberar emociones reprimidas y a su vez aliviar carga físicas y mentales.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases de Yoga: Conexión Consciente y Armonía Corporal
En mis clases te invito a embarcarte en una práctica consciente que te permitirá reconectar profundamente con tu cuerpo y mente. A través de cada asana, respiración y movimiento, cultivamos la atención plena en el momento presente, lo que nos permite liberar tensiones y alcanzar un estado de equilibrio y bienestar.
Mi objetivo es guiarte a establecer una relación armoniosa y auténtica con tu cuerpo, entendiendo sus limitaciones y celebrando sus fortalezas. El yoga no solo es un ejercicio físico, sino una experiencia que te invita a ser plenamente consciente de ti mismo, promoviendo una actitud de aceptación y respeto hacia tu propio ser.
Cada clase cuenta con un objetivo particular pero mi propósito general es ayudarte a extender tu longevidad, no solo a través del fortalecimiento y la flexibilidad física, sino también mediante la creación de un espacio de paz interior y claridad mental.
-Practicar yoga regularmente nos enseña a escuchar y cuidar nuestro cuerpo, lo que se traduce en una vida más saludable, equilibrada y plena.
ver más
Precios
Tarifa
- $4
Tarifas de los paquetes
- 5h: $19
- 10h: $37
En línea
- $4/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Yenn, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga similares
Teresita
Panamá & En línea
- $17/h
- 1ra clase gratis
Manuel
Panamá & En línea
- $12/h
- 1ra clase gratis
Thomas
Lyon 1er, Francia & En línea
- $35/h
- 1ra clase gratis
Iván Darío
, Colombia & En línea
- $18/h
- 1ra clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $31/h
Romina Alexia
Colegiales, Argentina & En línea
- $27/h
- 1ra clase gratis
Lola
Alicante (Alacant), España & En línea
- $22/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $38/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1ra clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $27/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $14/h
- 1ra clase gratis
Belu
Buenos Aires, Argentina & En línea
- $22/h
- 1ra clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $23/h
- 1ra clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $16/h
- 1ra clase gratis
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $50/h
Cristian
Weil am Rhein, Alemania & En línea
- $44/h
- 1ra clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- $21/h
Ana
Ipanema, Brasil & En línea
- $23/h
-
Ver los profesores de yoga
