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Sofia
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Clases de yoga vinyasa dinámicas y fluidas abiertas a todos los niveles.
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Recomendada
Sofia un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Sofia
Tengo título de Yoga Alliance 200h y estoy cursando la formación siguiente de 300h, con lo cual estoy en continuo aprendizaje para asistir a los alumnos lo mejor que pueda. Doy clases regulares online y presenciales de vinyasa yoga entre 1 hora y 1 hora y cuarto.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases de vinyasa los movimientos del cuerpo se coordinan con la respiración: cada movimiento ocurre durante una exhalación o una inhalación. El flujo continuo de posiciones permite, de esta forma, un entrenamiento equilibrado de todas las partes del cuerpo y el logro de un alto grado de concentración mental.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
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Sofia ha sido mi profe de yoga durante muchos años. Muy atenta y profesional, sabe adaptar sus clases a todos los niveles. Es una persona muy amable y cercana, y siempre disponible para aclarar cualquier duda.
Me inicié al yoga con ella y gracias a sus clases y recomendaciones he ganado mucho en flexibilidad y mejorado problemas de espalda. Recomiendo sus clases tanto a los que quieran empezar como a los que ya tengan nivel.Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa
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Tarifas de los paquetes
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En línea
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