1a clase gratis
El perfil Alejandro y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Alejandro
- Tarifa $23
- Respuesta 1h
$23/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Pilates
Transforma tu cuerpo y tu mente: Entrenamiento 100% personalizado y motivación diaria
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Gimnasia
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Alejandro
¡Hola! Soy entrenador personal y mi objetivo es ayudarte a conseguir la mejor versión de ti mismo, de forma segura, eficiente y, sobre todo, adaptada a tu ritmo de vida. No importa si estás empezando desde cero o si ya entrenas pero te has estancado; diseñaremos un plan específico para que logres tus metas reales.
¿Qué entrenaremos? Mis especialidades:
Mis clases son dinámicas y variadas, combinando diferentes disciplinas según lo que tu cuerpo necesite:
Entrenamiento Funcional: Movimientos inteligentes para mejorar tu fuerza, agilidad y aplicarlo a tu día a día.
TRX (Suspensión): Ideal para trabajar el core (abdomen), la estabilidad, la fuerza y el control corporal utilizando tu propio peso.
Acondicionamiento Físico General: Mejora tu resistencia, tu capacidad cardiovascular, tu postura y tu energía diaria.
¿Cuáles son tus objetivos? Juntos podemos lograr:
Pérdida de peso y definición: Quema grasa de manera eficiente manteniendo tu masa muscular.
Ganancia de peso y masa muscular: Entrenamientos enfocados en la hipertrofia y la fuerza para ganar volumen de forma limpia y saludable.
Tonificación y salud: Si solo buscas sentirte mejor, más fuerte y con más energía.
¿Cómo son mis clases?
100% Personalizadas: Cada sesión se adapta a tu nivel actual, lesiones previas u objetivos.
Flexibilidad total: Podemos entrenar a domicilio, al aire libre o de forma online, adaptándonos a tus horarios.
Seguimiento constante: No solo te guío en la hora de clase, te ayudo a mantener la motivación y a crear un hábito real.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Soy entrenador personal y mi objetivo es ayudarte a conseguir la mejor versión de ti mismo, de forma segura, eficiente y, sobre todo, adaptada a tu ritmo de vida. No importa si estás empezando desde cero o si ya entrenas pero te has estancado; diseñaremos un plan específico para que logres tus metas reales.
ver más
Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $115
- 10h: $230
En línea
- $23/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Alejandro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
