1a clase gratis
El perfil Adrian y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Adrian
- Tarifa $40
- Respuesta 1h
-
Alumnos9
Número de alumnos a los que Adrian ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Adrian ha dado clase desde que se unió a Superprof
$40/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
- Pilates
Transforma tu cuerpo y mejora tu salud con resultados garantizados (por contrato)!
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
- Pilates
Lugar de las clases
Recomendado
Adrian un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Adrian
Hola, soy Adrián.
Voy a ser sincero contigo: probablemente has leído ya diez perfiles que te prometen "el cuerpo de tus sueños" y "motivación infinita". Yo prefiero hablarte de realidad.
Llevo más de 7 años dedicándome a esto y, si algo he aprendido, es que la mejor rutina no es la más perfecta sobre el papel, sino la que eres capaz de mantener un martes por la tarde cuando estás cansado/a de trabajar.
Tengo la formación técnica (soy TAFAD y certificado NSCA, una de las certificaciones más rigurosas del mundo), pero mi verdadero trabajo no es contarte las repeticiones. Mi trabajo es:
Entender tu contexto: No entreno igual a alguien que prepara una oposición que a alguien que se pasa 8 horas sentado en la oficina y le duele la espalda.
Ahorrarte tiempo: Dejarás de dar "palos de ciego" en el gimnasio haciendo ejercicios que no te sirven.
Hacer que te guste (o que al menos no lo odies): Si odias correr, no correremos. Si te aburren las máquinas, buscaremos otra cosa. El objetivo es movernos, no sufrir por sufrir.
¿Cómo trabajo? Me gusta conocer a la persona detrás del objetivo. No soy el típico entrenador militar que grita; soy el que te acompaña, te corrige la técnica para que no te lesiones y celebra contigo cuando levantas ese peso que creías imposible.
Estoy constantemente estudiando las últimas novedades en nutrición y entrenamiento, no para aburrirte con teoría, sino para que tú tengas el camino más recto y seguro hacia tu meta.
¿Probamos? Elegir entrenador es una cuestión de feeling. Te invito a que me escribas por aquí (sin compromiso) y me cuentes brevemente: ¿Qué es lo que más te está costando ahora mismo?
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Qué te ofrezco? Entrenamientos a domicilio, en gimnasios o donde te resulte más cómodo.
Entrenamiento personalizado según tus necesidades y metas. Asesoramiento nutricional para potenciar tus resultados.
Contacto continuo y seguimiento personalizado vía online.
Material proporcionado (mancuernas, TRX, bandas elásticas, esterilla). Flexibilidad de horarios y planificación.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
4
La verdad es que estoy súper contenta, Adrián me ha ayudado un montón a llevar una vida saludable y lo más importante es que sabe motivarte en el camino.
Adrián es un entrenador personal muy profesional que realiza rutinas individualizadas y asesoramiento nutricional, suplementación, etc.
Es un profesional riguroso y con mucha amabilidad y motivador.Gran comunicación. Muy motivador. Intenta hacer una dieta en base a tu gusto y tu meta. Te explica muy bien las cosas que aun no haces del todo bien. Actualizado a la última.
Por qué consigue que llegues a los objetivos que tú quieres. Es fundamental su ayuda para llegar al objetivo que quieras. Conmigo ha funcionado.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $40
Tarifas de los paquetes
- 5h: $188
- 10h: $338
En línea
- $23/h
desplazamientos
- + $2
clase gratis
Esta primera clase gratis con Adrian, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Sergio
Panamá
- $18/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
