Hugo - coach de Entrenamiento personal - San Joaquín
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Hugo

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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
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  • Refuerzo muscular

Titulado de técnico en preparación Santo Tomás, enfocado en rendimiento y salud

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Lugar de las clases

Acerca de Hugo

Soy Hugo Alfaro, preparador físico titulado desde 2016. Con el tiempo, he ampliado mis conocimientos a través de seminarios, entrenadores y capacitaciónes, incluyendo un training camp en Canadá en 2017 enfocado en el desarrollo de fuerza, velocidad y potencia. Mi enfoque es ayudar tanto a quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo como a quienes desean optimizar su salud física. Me motiva compartir mis conocimientos para ayudar a otros a alcanzar sus metas y transformar sus vidas.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Programa de entrenamiento enfocado en la mejora de la condición física, con objetivos de mejora en la composición corporal y fortalecimiento de los diferentes grupos musculares.

Programa de entrenamiento para la mejora del rendimiento deportivo, que incluye trabajos de fuerza, derivados del levantamiento de pesas y trabajos de musculación.

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