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Luis guillermo
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- Entrenamiento personal
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"Tecnólogo en Entrenamiento Deportivo con 3 años de Experiencia en Alto Rendimiento y Bienestar Físico
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Lugar de las clases
Acerca de Luis guillermo
Hola, soy Luis Guillermo devia, tecnología en gestión deportiva
Mi enfoque no es solo hacer ejercicio, sino enseñarte a entrenar de forma inteligente, entendiendo cómo funciona tu cuerpo y qué necesitas para ver resultados reales. Trabajo en mejorar tu resistencia, fuerza y movilidad, asegurándome de que cada ejercicio se realiza con la técnica correcta para evitar lesiones.
Cada persona avanza a su propio ritmo, por eso realizo un seguimiento continuo para ajustar el entrenamiento según su evolución. Si buscas sentirte con más energía, ganar fuerza, tonificar tu cuerpo o simplemente adoptar un estilo de vida más saludable, estaré aquí para guiarte.
Entrenar no tiene por qué ser complicado ni agotador, sino un proceso motivador y adaptado a ti. ¡Hagamos equipo y comienza a transformar tu estado físico
¡Trabajemos juntos!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
"Como tecnólogo en entrenamiento deportivo, mi enfoque combina teoría y práctica para optimizar el rendimiento de cada persona. Primero, realiza una evaluación inicial para conocer su nivel y objetivos. Luego, diseño planos progresivos que incluyen fuerza, resistencia .
Mis clases tienen tres partes: calentamiento, entrenamiento principal adaptado y estiramientos para recuperación. Me destaco por mi capacidad de personalizar cada sesión, motivar a mis alumnos y utilizar herramientas digitales para hacer seguimiento. Trabajo con principiantes, intermedios y avanzados, enfocándome en preparación física, acondicionamiento físico.
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