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Melanie
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Lugar de las clases
Acerca de Melanie
¡Hola! Mi nombre es Melanie, pero todos me dicen Meggo, tengo 28 años, vivo en Capital Federal y soy una apasionada de la actividad física y el cuidado de la salud. Y es por eso que en el 2015 hice el Curso de Personal Trainer en el Centro Europeo de Educación Física. Pero como en el deporte, y en la vida, siempre podemos exigirnos un poquito más, en el 2017 comencé el Curso de Nutrición Deportiva en el Centro Europeo de Educación Física, para poder dar un servicio mucho más completo. Y en el 2019 también realicé el Curso de Cummunity Manager en Capacitarte de la Universidad de Buenos Aires, para llevar adelante mis redes sociales. Desde hace casi cuatro años doy clases de entrenamiento funcional en el Parque Chacabuco, en Parque Centenario, en Parque Las Heras, en los Bosques de Palermo, en Barrancas de Belgrano y en gimnasios particulares en Palermo, Recoleta que voy complementado con planes de alimentación hechos a medida de cada uno.
Además, todos los días doy sesiones de stretching en Dafiti Argentina (donde también trabajo) buscando que todos los colaboradores de la empresa se tomen un ratito del día para poder estirar, mover el cuerpo, cortar un poco con el sedentarismo y así mejorar la circulación y la mala postura que te genera trabajar en una oficina.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El principal punto que me diferencia del resto es que entreno a la par de los (información oculta) para que puedan ver como se realizan los ejercicios de manera correcta. Y cada día me tomo el trabajo de planificar la clase que tenemos por delante de manera particular para cada persona o grupo buscando que tengan un plan integral y que a diario puedan ir haciendo cosas nuevas que complementen las tareas que vienen realizando con el objetivo de que todos puedan tener un plan a largo plazo y llevar control del mismo. Además, en mis redes sociales, todos los días hago publicaciones acerca de tips de salud, alimentación, descanso y actividad física en general. También voy mostrando videos e imágenes de cómo entrenamos para que todos puedan conocer mejor como hacemos las cosas en #meggotrainer.
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Precios
Tarifa
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Tarifas de los paquetes
- 5h: $1
- 10h: $3
En línea
- $0/h
Precisiones
El importe de la tarifa por 1 hora, cuando la persona entrena 1 vez por semana. Si la persona entrena 2 veces por semana la tarifa baja a $500 y si entrena 3 veces por semana la tarifa es de $400.
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