Jeisson

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Soy estudiante de ed.fisica doy clases fitness y de acondicionamiento y nutricion en soacha

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Acerca de Jeisson

Soy entrenador personal hace un año y especialista en hipertrofia y fitness hace un año aplicacion en gym y personal

Acerca de la clase

Me baso en la metodologia de musculacion en roptura de microfibrillas con una recuperacion basada en una planificacion de comidas y restricciones alimenticias, sin proteinas sinteticas, ademas de aplicar el cardio con elementos como el kit boxin, cardio hit, entre otros

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Entrenador personal, certificado en entrenamiento fittnes (musculaciom, estiramiento, alimentación) en hombres, mujeres y niño/as.

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