Sesiones de Entrenamiento Personal adaptadas a tus necesidades; Acondicionamiento Físico, Recomposición corporal, Musculación, Artes marciales, asesoramiento para el entrenamiento.

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• ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

  Con 5 años, de la mano de mi mejor amigo comencé a practicar Karate con el mismo profesor con el que aún sigo con 28 años de edad. Un arte marcial que ha marcado mi vida desde el inicio.

• ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s?

  Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.
  
  Como arte marcial el Karate, y hablando de deportes destaco la bicicleta, entrenamiento funcional y el crossfit

• Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

  El Karate desde siempre me aportó disciplina para cumplir mis metas, calma, seguridad...
  Es algo que siempre lo tienes y que pase lo que pase puedes practicarlo donde sea y sabes que vas relajar la mente, olvidar por un momento tus problemas e intentar ser la mejor versión de ti mismo, buscar la perfección. Creo firmemente que el Karate puede ayudar mucho a las personas, no solo a los niños. Creo que forma personas con valores para afrontar la vida.

• ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?

  Nunca fui demasiado de competir, practicar Karate tradicional no puede ir de la mano de la competición, ya que el Karate no fue creado para tal fin.
  Pero tengo que destacar cuando consegui mi primer cinturón negro con unos 13 años, cuando obtuve el grado 3°Dan y cuando pude formarme y obtener la titulación para enseñar.

• Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

  Cinturón Negro 3° Dan Karate Shito Ryu
  Instructor de Defensa personal
  Coach Deportivo

• Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)

  Me gustaria preguntar a los antiguos maestros de Karate más de una duda, pero como eso es imposible...
  
  Sandra Sanchez y Rafael Agayehb
  
  Preguntas de tacticas relacionadas con Karate y la competición deportiva

• ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

  Intento ser un modelo a seguir y le motivo constantemente... Si ellos ven que tu puedes hacerlo....solo es tan facil como decirles que ellos también pueden.

• ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

  Constancia , nunca me han regalado nada.
  Soy de la filosofia de me caigo 7 veces y me levanto 8