Alison - prof de Fitness - Barberà del Vallès

1^a clase gratis

Alison

Tarifa $11
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Alison ha dado clase desde que se unió a Superprof
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$11/h

1^a clase gratis

Fitness
Ponerse en forma
Estiramiento
Calistenia

Quieres ponerte en forma? Escribeme y descúbrelo. Entrenamiento personal, calistenia básico. 15€/h

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- En línea

Acerca de Alison

Hola soy Alison, Ex ciclista profesional de montaña.
Soy una persona que me encanta hacer deporte y mostrar a las personas lo gratificante que es el mundo del sentirte bien, tanto mental como físicamente, y lo más importante por salud.

Acerca de la clase

Soy entrenadora de calistenia con nivel intermedio y experiencia ayudando a personas a empezar desde cero. Sé lo difícil que puede ser dar los primeros pasos, por eso mis clases están enfocadas en hacerte progresar de forma segura y constante.
Trabajaremos ejercicios básicos como dominadas (con progresiones), flexiones, sentadillas y core, adaptados a tu nivel. Te enseñaré la técnica correcta desde el inicio para evitar lesiones y ganar fuerza real.
️ Clases para principiantes
️ Progresiones paso a paso (aunque no tengas fuerza todavía)
️ Rutinas personalizadas.
️ Entrenamiento al aire libre o en casa
Mi objetivo es que veas resultados y ganes confianza en tu cuerpo desde las primeras semanas.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $45
10h: $101

clase gratis

Esta primera clase gratis con Alison, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

$11/h

Quieres ponerte en forma? Escribeme y descúbrelo. Entrenamiento personal, calistenia básico. 15€/h

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Profesores de Fitness similares

Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Graduado como fisioterapeuta especializado en el entrenamiento deportivo y preparación física con más de 15 años de experiencia.

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Estudiante universitario con conocimientos amplios en el aspecto físico con diferentes edades.

Te ayudo a conocer tu cuerpo y a mejorar día a día tus condiciones físicas desde 0. el trabajo que realizas irá en progresión según tus necesidades!

Entrenador personal, certificado en entrenamiento fittnes (musculaciom, estiramiento, alimentación) en hombres, mujeres y niño/as.

Profesorado en educación física, enseñanza, aprendizaje de la educación física en el entorno que lo rodea.

Técnico en movility hipertrofia muscular certificado. experiencia trabajando mincuerpo y ayudando a personas a lograr su mejor version

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