Omar

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Acerca de Omar

Soy un estudiante de universidad que encontró como pasatiempo diferentes deportes en búsqueda de un cambio físico.Yo era delgado y alto y esto provocó inseguridades y falta de rendimiento fisico a los 15 empece a entrenar Cross Training y al levantamiento de pesas y tengo que admitir que los instructores de los gimnasios que me ha tocado ir al día de hoy considero que han tenido técnicas horribles para lograr mi objetivo con dietas todavía peores que solo me hacían tener mas hambrey pasar hambrunas terribles o cosas tan poco específicas como “come arto para crecer” hay mucha más ciencia detrás de esto y yo quiero compartirla con Personas que necesiten mi ayuda ya que llegue a observar gente con un potencial increíble desperdiciado con rutinas terrible, siento que puedo sacar la
Mejor versión de ti, no, estoy seguro de que puedo y quiero hacerlo.

Acerca de la clase

Llevo más d 3 años practicando diferentes disciplinas cuando tenía 15 pase de pesar 40 kilos a pesar hoy en día 75kilos pero para ser sincero el peso es relativo y depende de muchos factores como el físico el cuerpo humano es muy amplio y difícil de conocer quiero ayudarte en esta búsqueda por tu físico ideal para ser una mejor versión de ti si quieres un cambio puedo ayudarte llegue a aprender el contar macros, la mentalidad a la hora de entrenar, técnica, dietas y muchos más por mi cuenta y eso me trajo confusiones que no quiero que tengas. Hoy en día veo que mucha gente en los gimnasios o entrenando en otras disciplinas reciben rutinas, perdón por el término, mediocres y también dietas mediocres con cambios drásticos que no ayudan a la morfología del cuerpo sino que llegan a alterar y estresar órganos por el cambio drástico.Espero poder ayudarte y que los dos busquemos un mejor físico

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Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

K

Karelia

Soy amiga de Omar y la verdad cuando entre al gimnasio me ayudo bastante a comprender los estereotipos o ideas erróneas que tenía al entrenar esas bases me ayudaron a cambiar, si quieres aprender cosas que son reales no como lo que cuentan los entrenadores de gimnasio el es el indicado
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Karelia
Soy amiga de Omar y la verdad cuando entre al gimnasio me ayudo bastante a comprender los estereotipos o ideas erróneas que tenía al entrenar esas bases me ayudaron a cambiar, si quieres aprender cosas que son reales no como lo que cuentan los entrenadores de gimnasio el es el indicado
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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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