Paola

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Estiramiento
Refuerzo muscular

Profesora de Yoga Vinyasa y Ashtanga. Certificada YTT200h. Sesiones privadas y en grupos. Online o presencial. Español, inglés y francés.

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Acerca de Paola

Soy de Barcelona, de nacionalidad franco-española. A lo largo de mi carrera profesional he adquirido experiencia en diferentes áreas como el Diseño y la Comunicación en Europa, Australia y Vietnam. Mi enfoque orientado a las personas y mi pasión por el bienestar han sido claves en mi trayectoria personal y profesional. En 2024 inicié una transición profesional hacia el Wellness. Por ello, decidí graduarme del YTT200 en la India. El movimiento como terapia, pero también la nutrición como forma de honrar y cuidar el cuerpo y la mente, forman parte de una iniciativa que deseo adoptar plenamente.

Acerca de la clase

Sesiones desde 45 min a 1h30 en las que abordamos aspectos de la filosofía yogui, que nos acompañan en la exploración de nuestro cuerpo a través de la práctica de las posturas. Mi intención es que te desafíes y conectes profundamente con tu cuerpo y alma. Sesiones inspiradas en Vinyasa y Ashtanga, creativas, fuertes y dinámicas, también ofrezco sesiones de ritmo más lento tipo Slow Flow y Yin. En función de las clases también incluyo trabajo de respiración y meditación. Siempre ofreceré modificaciones para que todos puedan disfrutar de la clase al máximo. ¡Aptas para todos los niveles!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

A

Anna maria

Paola es una profesora excepcional, de esas que dejan huella.
Sus clases son una combinación perfecta de preparación física, conexión emocional y creatividad, haciendo que cada sesión sea única. En su espacio me siento segura, comprendida y acompañada en mi crecimiento, explorando mis posibilidades con confianza y respeto por mi cuerpo.

Gracias Paola por hacerme amar la práctica, eres fantástica!
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Anna maria
Paola es una profesora excepcional, de esas que dejan huella.
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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

Profesora de Yoga Vinyasa y Ashtanga. Certificada YTT200h. Sesiones privadas y en grupos. Online o presencial. Español, inglés y francés.

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Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

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Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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