Sonia - coach de Entrenamiento personal - Cauquenes
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Sonia - coach de Entrenamiento personal - Cauquenes

Sonia

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
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  • Estiramiento
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Profesora de Educación Física, Personal trainer y coach de bienestar, ayuda a mujeres a cambiar su estilo de vida a través de la actividad física y hábitos saludables

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Lugar de las clases

Acerca de Sonia

Yo soy profesora de educación física de profesión, personal trainer, y asesoro tu plan de alimentación con la nutrición Herbalife para promover el estilo de vida activo y saludable. También he logrado mis propios resultados... En un inicio logré bajar 12 kilos y, posterior a ello, fui mamá de dos. Actualmente estoy en plan de aumento de masa muscular (ya he logrado subir más de 12 kg) y trabajando por mi rendimiento deportivo. Y puedo ayudarte a ti a lograr tus metas de bienestar.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Primero tus objetivos, me los cuentas y planificamos tu método de entrenamientos, rutinas y alimentación para que de esa manera obtengas resultados sostenibles en el tiempo. Te cuento que soy profesora de educación física de profesión y personal trainer en un gimnasio en donde he ayudado a muchas mujeres a lograr sus objetivos.

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Precios

Tarifa

  • $15

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $75
  • 10h: $150

En línea

  • $15/h

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Esta primera clase gratis con Sonia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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