OLIVER - coach de Entrenamiento personal - Madrid
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OLIVER

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Profesor de Pilates Fletcher que imparte clases con 5 años de experiencia en Pilates con clases de fuerza, movimiento y flexibilidad utilizando su formación en danza para una clase eficaz.

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Lugar de las clases

Recomendado

OLIVER un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de OLIVER

Con años de experiencia en la danza y el movimiento enseño a los estudiantes a mejorar su fuerza y movilidad y a mejorar permanentemente la conciencia corporal y la biomecánica del movimiento. Observo los desafíos que tienen y les doy los ejercicios más eficaces para inspirar y mejorar su cuerpo, con el uso eficaz de la técnica de respiración percusiva Fletcher el cliente aprenderá cómo aplicar el método en otro interés que puedan tener como correr, halterofilia, danza o simplemente para aliviar el dolor de espalda tal vez. Nuestro tiempo es siempre escaso, así que reserve su primera sesión para empezar a moverse.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Español

Fletcher Pilates enfoque orgánico, basado en el movimiento del método Pilates ha inspirado a generaciones de profesores y practicantes de Pilates. Nuestro plan de estudios se deriva del método de acondicionamiento físico desarrollado por Joseph y Clara Pilates y se expande para incluir su evolución del método. La clase personalizada incluirá fuerza, flexibilidad y desarrollo del movimiento, las clases serán desafiantes con el objetivo de mejorar permanentemente la calidad y la conciencia del movimiento para lograr los objetivos de los estudiantes y prevenir lesiones en el futuro. En casa hay 4 tipos de trabajo: Mat, floorwork, aro, toalla de Fletcher. Clases de pilates máquinas son disponibles en un centro acordado.

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $144
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