Lucas - coach de Entrenamiento personal - Villa Luzuriaga
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Lucas - coach de Entrenamiento personal - Villa Luzuriaga

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Lucas

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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Refuerzo muscular

Profesor nacional de educación física recibido en la UnLaM. Experiencia siendo preparador físico a nivel club deportivo

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Lugar de las clases

Acerca de Lucas

Hola, mi nombre es Lucas Peque y soy profesor de preparación física.

Me dedico a planificar y desarrollar programas de entrenamiento orientados a mejorar el rendimiento, la salud y la calidad de vida de cada persona. Trabajo con métodos adaptados a diferentes niveles y objetivos, priorizando siempre la técnica correcta, la progresión y la prevención de lesiones.

Mi enfoque combina trabajo de fuerza, resistencia, movilidad y coordinación, buscando que cada alumno alcance su máximo potencial de manera segura y efectiva.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Trabajo con planes totalmente personalizados que se adaptan a tu rutina, tus tiempos y tus objetivos. Las sesiones combinan:

Trabajo de fuerza

Entrenamiento funcional

Resistencia cardiovascular

Flexibilidad y movilidad

Seguimiento y control de progresos

Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, tu rendimiento y tu calidad de vida a través del movimiento.

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Precios

Tarifa

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: $35
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En línea

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Esta primera clase gratis con Lucas, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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