Javi - coach de Entrenamiento personal - Majadahonda
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Javi

  • Tarifa $34
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Javi - coach de Entrenamiento personal - Majadahonda
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  • Entrenamiento personal
  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Musculación
  • Calistenia

Profesor de educación física. Planificación de entrenamiento por objetivos y seguimiento personalizado. Visión global de la actividad física y ciencias del deporte.

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Lugar de las clases

Acerca de Javi

Soy profesor de educación física. Y tengo más de 15 años de experiencia individual en el deporte, especialmente en entrenamientos de alta intensidad. Razón por la cual decidí hacerme profesor. Creo en el entrenamiento polarizado, que es la rutina que ha hecho al ser humano dominar la Tierra a lo largo de la vida humana, y que ha reportado las adaptaciones fisiológicas más saludables.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Para la planificación de entrenamientos, haremos un análisis previo de la situación del individuo y de los objetivos a alcanzar. Trataremos de realizar actividades dinámicas, que intercalen entrenamientos en diferentes franjas metabólicas para forjar un cuerpo estructurado, eficiente y robusto ante cualquier tipo de esfuerzo.

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Precios

Tarifa

  • $34

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $170
  • 10h: $340

clase gratis

Esta primera clase gratis con Javi, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • $34/h

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