1a clase gratis
El perfil Ivan y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ivan
- Tarifa $11
- Respuesta 1h
$11/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
Profesor de Educación Física con enfoque en el desarrollo de la fuerza y entrenamiento funcional con kettlebells, adaptado a distintos niveles y objetivos.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
Acerca de Ivan
Soy Profesor de Educación Física con especialización en entrenamiento de la fuerza y entrenamiento funcional con kettlebells. Me apasiona enseñar movimiento con conciencia y técnica, adaptando cada ejercicio al nivel y objetivo de la persona. Me destaco por ser observador y exigente con la calidad del movimiento. Creo en una progresión responsable de la carga y en construir una base sólida antes de avanzar. Mis clases son personalizadas, dinámicas y orientadas a lograr resultados reales sin descuidar la salud. Trabajo con personas de todos los niveles, desde quienes se inician en el entrenamiento hasta quienes buscan perfeccionar su técnica o rendimiento.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
️ Sobre mis clases y enfoque como profesor Soy Profesor de Educación Física especializado en entrenamiento de la fuerza y trabajo funcional con kettlebells, con una mirada técnica y progresiva del movimiento. Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde principiantes hasta intermedios/avanzados, que busquen mejorar su fuerza, movilidad y control corporal. Como docente, soy muy observador y detallista con la técnica, ya que creo que una buena ejecución previene lesiones y maximiza resultados. No me interesa apurar procesos: me enfoco en la progresión adecuada de la carga, adaptándola a cada alumno según su nivel y evolución. ¿Cómo enseño? Uso un enfoque claro y funcional: primero se aprende el patrón de movimiento, luego se avanza con carga y complejidad. Me gusta explicar el “por qué” de cada ejercicio: qué músculos trabaja, cómo se integra al resto de la planificación y cómo impacta en el objetivo del alumno. Las clases pueden ser tanto presenciales como virtuales, individuales o en pequeños grupos. ¿Cómo son las clases? Duración: entre 45 y 60 minutos, según la necesidad. Incluyen: Entrada en calor activa. Parte principal (kettlebell, fuerza, movilidad, ejercicios funcionales). Vuelta a la calma o movilidad final. Personalizo la clase según el nivel, los objetivos y la disponibilidad del alumno (entrenamiento en casa o en gimnasio). ¿A quién están dirigidas mis clases? Personas que quieran iniciarse o mejorar en el uso de kettlebells. Personas que deseen entrenar fuerza, movilidad y estabilidad de forma funcional. Deportistas o amateurs que busquen mejorar su rendimiento general. No necesitás experiencia previa, solo ganas de aprender y moverte con conciencia.
ver más
Precios
Tarifa
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $54
- 10h: $108
En línea
- $9/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ivan, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
