Andres - coach de Entrenamiento personal - Ensenada
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Andres

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Acerca de Andres

Soy licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.

Técnico Deportivo Superior en Baloncesto (Segundo nivel/España).

Entrenador de Natación (Todas las edades).

Monitor de Gimnasia de Mantenimiento, Especialidad espalda, Activación, GAP y Gerontogimnasia.

Entrenador de Baloncesto con diferentes categorías.

Entrenador y monitor de Campus de baloncesto.

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Acerca de la clase

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Método de entrenamiento seguro, basándonos en las necesidades personales y la forma física previa al entrenamiento, llevando un seguimiento progresivo para lograr a las metas deseadas.

Entrenamientos Personalizados o en Grupo: online, a domicilio, al aire libre, planificación de rutinas para Gym.

 Iniciación deportiva/mantenimiento físico.
 Prevención y recuperación de lesiones.
 Entrenamientos de grupos reducidos.
 Preparación física de equipos y deportistas individuales.


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