Marcelo - coach de Entrenamiento personal - Buenos Aires

1^a clase gratis

Marcelo

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Número de alumnos a los que Marcelo ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
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Preparador Fisico para el Alto Rendimiento brinda clases particulares al aire libre!

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Acerca de Marcelo

Permítanme presentarme como su preparador físico, y déjenme decirles que estoy emocionado de ser parte de su viaje hacia una vida más saludable y en forma. Mi objetivo es ayudar a alcanzar sus metas, inspirándolos a través de mi experiencia, conocimientos y pasión por el mundo del acondicionamiento físico.

Como profesional del fitness, me dedicó a perfeccionar mis habilidades y adquirir una sólida base de conocimientos en el campo de la preparación física. Obtuve certificaciones reconocidas internacionalmente y realicé numerosos cursos y seminarios para mantenerme actualizado con las últimas tendencias y descubrimientos en el ámbito del entrenamiento y la nutrición.

Mi enfoque se basa en la individualidad y en comprender las necesidades únicas de cada uno de ustedes. Cada persona es diferente y requiere un plan personalizado que se adapte a su cuerpo, nivel de condición física y metas específicas. No hay enfoque único para todos, ¡todos somos únicos!

Además de mi experiencia y conocimientos, mi principal objetivo es brindarles un ambiente de apoyo y motivación. Creo firmemente en que el proceso de acondicionamiento físico debe ser agradable y gratificante, y trabajaré arduamente para asegurarme de que se sientan cómodos, motivados y confiados en cada sesión de entrenamiento.

Estoy aquí para responder todas sus preguntas, escuchar sus inquietudes y ajustar los programas de entrenamiento de acuerdo a sus necesidades en constante evolución. Quiero que se sientan seguros de que están en buenas manos y que juntos alcanzaremos resultados extraordinarios.

Acerca de la clase

¡Hola! Como preparador físico, estoy emocionado de poder brindarte clases al aire libre y ayudarte a mejorar tu aspecto físico y salud. Mi enfoque principal será ofrecerte un programa de entrenamiento variado y efectivo, adaptado a tus necesidades y metas individuales. Aquí hay una descripción general de los diferentes métodos de entrenamiento que utilizaremos:

Entrenamiento cardiovascular: Realizaremos actividades como correr, trotar, caminar rápido, o hacer circuitos de ejercicios aeróbicos. Estas actividades mejorarán tu resistencia cardiovascular, quemarán calorías y te ayudarán a mantener un peso saludable.

Entrenamiento de fuerza: Utilizaremos una combinación de ejercicios con el peso corporal, como flexiones de brazos, sentadillas, estocadas y planchas, así como también ejercicios con bandas elásticas o pesas ligeras. El entrenamiento de fuerza te ayudará a desarrollar masa muscular, fortalecer tus huesos y mejorar tu metabolismo.

Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT): Este tipo de entrenamiento combina ráfagas cortas de ejercicio intenso con períodos de descanso activo. El HIIT es eficaz para quemar grasa, mejorar la resistencia cardiovascular y aumentar la fuerza muscular en un corto período de tiempo.

Entrenamiento de flexibilidad: No descuidaremos la importancia de la flexibilidad. Incluiré ejercicios de estiramiento y movilidad para mejorar tu flexibilidad, reducir la rigidez muscular y prevenir lesiones.

Entrenamiento de equilibrio y coordinación: Trabajaremos en ejercicios que mejoren tu equilibrio y coordinación, lo cual es esencial para un funcionamiento físico óptimo y reducir el riesgo de caídas.

Sesiones de entrenamiento en grupo: Organizaré sesiones grupales para fomentar el compañerismo y la motivación. Además, adaptaré los ejercicios según las necesidades individuales de cada participante.

Recuerda que la clave para un entrenamiento exitoso es la constancia y la progresión gradual. Adaptaré las rutinas según tus capacidades y objetivos personales, y estaré disponible para brindarte asesoramiento y apoyo en tu viaje hacia una mejor salud y forma física.

¡Espero que te entusiasme unirte a mis clases al aire libre! Si tenes alguna pregunta adicional o alguna necesidad específica, no dudes en decírmelo. Estoy aquí para ayudarte.

Precios

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5h: $10
10h: $20

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Esta primera clase gratis con Marcelo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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