Laura

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Pilates

Mi nombre es Laura soy Prof de Ed Física instructora de Pilates y Yoga. Te acompaño a sumar Bienestar en tu día a día a través del movimiento consciente. Clases grupales online Clases Individuales pre

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Acerca de Laura

Mi nombre es Laura soy la directora de @thiadapilates. Profesora de ed Física instructora de Pilates y yoga y Entrenadora Personal.
Me encanta acompañar a las personas a sumar bienestar a sus vidas a través de la actividad física consciente escuchando al cuerpo y para eso la mente tiene que estar presente en cada movimiento lo que permite no solo mejorar el rendimiento sino también evitar lesiones y bajar los niveles de estrés entre otras cosas.

Acerca de la clase

Clases grupales de Pilates Mat online donde no solo vas a mejorar tu postura sino también tonificarás todo tu cuerpo y liberarás a tu mente de estrés.
Clases individuales de Yoga, Pilates o entrenamiento consciente presenciales (Vicente López , Nuñez , Martínez) y también online. En este caso el objetivo está 100 % adaptando a tus necesidades.

Mi nombre es Laura soy Prof de Ed Física instructora de Pilates y Yoga. Te acompaño a sumar Bienestar en tu día a día a través del movimiento consciente. Clases grupales online Clases Individuales pre

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Graduado como fisioterapeuta especializado en el entrenamiento deportivo y preparación física con más de 15 años de experiencia.

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Mi nombre es Laura soy Prof de Ed Física instructora de Pilates y Yoga. Te acompaño a sumar Bienestar en tu día a día a través del movimiento consciente. Clases grupales online Clases Individuales pre

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