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Federico
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- Entrenamiento personal
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Mi nombre es Federico Villamayor Dupouy. Mis entrenamientos se centran en entrenar movimientos y no músculos aislados. En ser consiente de nuestro cuerpo y cuidarlo para mantenerlos activos para lo qu
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Lugar de las clases
Acerca de Federico
centro mis entrenamientos en entender al cuerpo y a la mente, que relaciona estrechamente a la corporeidad, que es una parte fundamental de la experiencia humana y está estrechamente relacionada con la forma en que percibimos, interactuamos y nos relacionamos con nuestro entorno y con los demás.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
mis entrenamientos se enfocan en el bienestar integral. A través de la promoción de la conciencia corporal, fomentar hábitos saludables y enseñar a el alumnado a trabajar movimientos en lugar de músculos aislados. mi objetivo es que cada individuo comprenda y cuide su cuerpo de manera consciente para mantenerlo saludable tanto en el presente como en el futuro, priorizando la prevención de lesiones y la mejora de la calidad de vida a largo plazo.
Además doy entrenamientos especializados para futbolistas ya que jugué la mayor parte de mi vida al futbol a nivel Federado.
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