July

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Zumba
Remo

Master en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, con más de 10 años de experiencia, ofrece asesorias online, entrenamientos personalizados a su medida a domicilio o sitio concertado al aire libre.

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Acerca de July

Cuento con una amplia preparación educativa y formativa, soy Master en Ciencias de la Actividad Física y el Deport. He trabajado con grupos de varias edades, logrando cambios significativos a nivel deportivos y de salud. Realizo asesorías de entrenamiento online personalizadas y entrenamientos funcionales al aire libre, los cuales están adaptados a los objetivos particulares de mis clientes y se realiza un seguimiento diario y aclaración de dudas, en la Ciudad de Palma de Mallorca. Manejo aplicaciones informáticas para realizar seguimientos de mis clientes y así observar los cambios de manera puntual. Soy monitora y coordinadora de un programa de envejecimiento saludable con el ayuntamiento de la ciudad de Palma de Mallorca, España; dando clases con el método multicomponente para mejorar la salud física y emocional de la población mayor de 60 años. Fuí parte del grupo de monitores de clases grupales del gimnasio VivaGym y tengo conocimientos, en clases dirigidas de Body Pump, Body Combat, Pilates, Zumba, GAP, HIITS, Cycling y Yoga. He trabajo en el ayuntamiento de Vitoria-Gasteiz como monitora deportiva, desempeñándome en varias áreas del fitness y actividades grupales (gorpuz combat, tonificación, ritmos musicales actuales, condición física, GAP, todos los estilos de natación, baloncesto adaptado y natación adaptada).

También tuve la oportunidad de trabajar como pedagoga con grupos de niños en colegios de Colombia con la alcaldía de Bogotá en proyectos educativos y de movilidad sostenible, como "Al Colegio en Bici" y "Semilleros de la Bici".

Además, soy monitora de tiempo de deportes al aire libre como: Kayak, Stand Up Paddle, caminatas, ciclomontañismo. A nivel personal he competido en carreras de aventura, en canoa C1, en trail running, ciclomontañismo y en estos momento apnea deportiva. Y tengo experiencia en organizar y ser parte de la logística en carreras deportivas de ciclismo y atletismo.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza es experiencial, donde intento desarrollar la capacidad de las personas para aprender de su propia experiencia, dentro de un marco planificado y siguiendo objetivos concretos que cumplan con el desarrollo de los ideales de mis clientes.

Además, incorporo metodologías actualizadas en el ámbito del deporte y el fitness, basándome en mis conocimientos educativos, donde abarco contextos de áreas específicas, utilizando material para las clases de manera efectiva, también puedo adaptarme a cualquier escenario laboral, utilizando lo que hay a mi alrededor para generar espacios de entrenamiento idóneos para lograr una base de acondicionamiento necesaria para los clientes. Tengo la facilidad tener horarios flexibles, pudiendo acceder a entrenamientos adaptados según los gustos o requerimientos de los clientes.

Me considero una persona respetuosa y cumplida, que se exige en su trabajo y le gusta exigirle a los demás para lograr los objetivos ya sean orientados a la mejora de la salud, el entrenamiento deportivo o la recreación.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

Whitney

July trabaja muy bien! En una semana nos puso las pilas, estaba pendiente no solo durante el entrenamiento sino que despues, sus entrenamientos son cañeros, pero se adapta al nivel que tengamos. Asi que la super recomiendo, aparte de ser super responsable, se adapta a los horarios y es super animada y su energía la transmite. Y cuando uno quiete cambiar una personalidad otimista es genial, para entender que sí, que podemos cambiar.
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W
Whitney
July trabaja muy bien! En una semana nos puso las pilas, estaba pendiente no solo durante el entrenamiento sino que despues, sus entrenamientos son cañeros, pero se adapta al nivel que tengamos. Asi que la super recomiendo, aparte de ser super responsable, se adapta a los horarios y es super animada y su energía la transmite. Y cuando uno quiete cambiar una personalidad otimista es genial, para entender que sí, que podemos cambiar.
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Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Graduado como fisioterapeuta especializado en el entrenamiento deportivo y preparación física con más de 15 años de experiencia.

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

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