El perfil Sandy y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Sandy
- Tarifa $19
- Respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de alumnos a los que Sandy ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Sandy ha dado clase desde que se unió a Superprof
$19/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Maestra en Arte danzario e Instructora de Pilates certificada, con amplia experiencia en técnicas nobles y entrenamiento físico.
- Entrenamiento personal
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Lugar de las clases
Acerca de Sandy
Soy Artista Investigadora del Cuerpo y el Movimiento consciente.
Mis investigaciones y prácticas tienen como propósito acompañar procesos y experiencias corporales de bienestar y gozo individual y colectivo, así como el reconocimiento y la exploración de distintas dimensiones corporales creativas, esto alimentado desde varias técnicas de danza y movimiento consciente como la Danza Contemporánea, Clásica y Experimental; el Método Pilates y otras técnicas nobles; y diferentes terapias manuales como el Masaje Esalen, Tailandes, Tuina, Pediátrico, Facial e Hindú.
Busco promover espacios seguros, donde son reconocidas y potenciadas las diferentes dimensiones y características de cada persona en su proceso individual, desarrollando experiencias integrales que inviten al descubrimiento, el autocuidado, la recuperación, el confort y el bienestar desde una perspectiva holística.
De esta manera he acompañado procesos de Movimiento y Entrenamiento consciente con personas de todas las edades; procesos de Gestación, Parto y Postparto con mujeres y familias; y Terapias Corporales a través de Masaje individual y grupal, esto en diferentes espacios de formación y también de manera personalizada desde mi proyecto SanBienestar.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En nuestras sesiones abordaremos tus propósitos de manera consciente y holistica, partiendo desde el cuerpo físico, mediante un plan completamente personalizado, diseñado especialmente a la medida de tus necesidades, a través de distintos caminos de entrenamiento físico y mental.
Caminaremos a tus propósitos desde sesiones seguras, dinámicas, efectivas y conscientes del método pilates, el yoga, entrenamiento funcional, stretching y danza terapia, entre otras.
Durante sesiones de 45 minutos a 1 hora, desarrollaremos tu plan personalizado adaptándonos y sacando el máximo provecho a tu espacio y los elementos que te rodean.
Atrévete a vivir esta experiencia consciente a través de ti.
ver más
Precios
Tarifa
- $19
Tarifas de los paquetes
- 5h: $90
- 10h: $173
En línea
- $16/h
desplazamientos
- + $20.000
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
