Juan - coach de Entrenamiento personal - Bogotá
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Juan

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  • Entrenamiento personal

Licenciado en Educación Física UPN. Deporte y actividad física. Genera hábitos de vida saludable mediante prácticas recreativas y pre deportivas para todas las edades.

  • Entrenamiento personal

Lugar de las clases

Acerca de Juan

Soy Licenciado en Educación Física con amplia experiencia en escuelas de formación deportiva de fútbol. Hace 25 años elegí la bicicleta como mi estilo de vida. He liderado procesos educativos ambientales con la bicicleta como herramienta didáctica en zonas rurales de Cundinamarca. Actualmente enseño a montar en Bicicleta a diferentes poblaciones (niños, adultos y adultos mayores) con una metodología amigable en función de la consciencia del cuerpo y del movimiento como lenguaje de tejido social fomentando hábitos de vida saludable.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

El aprendizaje significativo, la suma de vivencia motoras como equilibrios dinámicos y estáticos, lateralidad, atención, coordinación, trabajo en equipo, reconocimiento del cuerpo como territorio, respiración, alimentación, tipos de energía del ser humano, desarrollo de técnicas, entornos seguros y desplazamientos.

- Aprendizaje inicial, medio y avanzado en Bicicleta
- Actividades pre deportivas de Futbol
- Iniciación al Ajedrez
- Acercamiento al Malabarismo

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