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Astrid
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Licenciada en Actividades Físicas y Deportivas. Fuerza, salud y bienestar para todas las edades
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Lugar de las clases
Acerca de Astrid
Soy Licenciada en Actividades Físicas y Deportivas y Técnica Superior en Actividades Físicas con orientación en Musculación y Entrenamiento Personalizado. Cuento con experiencia en entrenamiento personalizado.
Mi objetivo es ayudar a las personas a incorporar el movimiento a su vida, a ser conscientes de su salud y mejorar su calidad de vida; alcanzar sus objetivos de manera progresiva y segura.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Ofrezco clases con 100% de acompañamiento, nunca es tarde para empezar. Entrenamientos adaptados a tus objetivos y necesidades. Trabajo con personas principiantes que quieren mejorar sus capacidades físicas, desarrollar fuerza, mejorar la movilidad y la postura, mediante una planificación progresiva construirás hábitos saludables.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
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Valoro mucho de Astrid esa forma tan especial que tiene de motivarte y de animarte a dar todo de vos durante los entrenamientos. Sin duda alguna, la mejor profesora que conozco: profesional y humana al mismo tiempo 🧉
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Tarifas de los paquetes
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En línea
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