1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Polette han sido verificados.
Polette
- Tarifa $20
- Respuesta 1h
$20/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia post parto
Kinesióloga con experiencia en rehabilitación de deportistas y adultos mayores. ¡Te diseño el plan y lo seguimos juntos hasta la meta!
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
Acerca de Polette
Soy Polette, practico voleibol y soy músico, estas dos actividades me apasionan y también me llevan a lesionarme a veces. Es por esto que como kinesióloga me enfoco en la prevención y educación. Si buscas entrenar de forma segura, debes cuidar la técnica, el peso que levantes, etc.
Y estoy aquí para enseñarte.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
CÓMO TE ENSEÑARÉ..
1er paso: Evaluación kinésica inicial, tomando en cuenta lesiones previas, hábitos y objetivos que tengas.
2do paso: Plan de ejercicios semanal, priorizando principales grupos musculares.
3er paso: Clases en vivo para ir corrigiendo la técnica, resolver dudas e ir evaluando el progreso.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Conozco a Polette desde hace 1 año y puedo asegurar que cuando se trata de kinesiologia, se lo toma con toda la seriedad del mundo. Además de que tiene una paciencia enorme con las personas, pueden confiar en que recibirán la mejor atención.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $20
Tarifas de los paquetes
- 5h: $100
- 10h: $200
clase gratis
Esta primera clase gratis con Polette, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $20/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
