Ignacio Andre
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Jugador de Rugby con todo conocimientos de entrenamientos para hipertrofia o explosividad para powerlifters con entrenamientos personalizados a tus capacidades y necesidades y recursos
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Acerca de Ignacio Andre
Soy un jugador de Rugby de 19 años que por el deporte he practicado varias disciplinas y entrenamientos fisicos junto a estudios para un mayor alcance de conocimiento y capacidades fisicas y aprovechar a un 100% los entrenamientos dando resultados efectivos
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Acerca de la clase
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Hola soy Ignacio puedes llamarme nacho, vengo a ayudarte a lograr tu fisico ideal o metas tanto para gym o otros deportes juego rugby desde hace 3 años y en ese tramo he leido cantidades de articulos sobre alimentacion y ejercicios y me ha servido para saber hacer hipertrofia,explosividad para lo que es el power lifting y resistencia en ejercicios de carrera y velocidad como el atletismo, estos entrenamientos o asesorias pueden ser personalizados a tus necesidades , capacidades y recursos que dispongas, esto seria con un enfoque en tu seguimiento diario y proceso con disponibilidad fuera de clases para dudas o consultas o otro. Muchas gracias y espero de serte de ayuda
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