Micaela - coach de Entrenamiento personal - Almagro
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Micaela

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Instructora en Flexibilidad y elongación ofrece clases de Entrenamiento Flexible y acrobatico

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Lugar de las clases

Acerca de Micaela

Soy bailarina, actriz e Interprete en Danza y Acrobacia recibida del Studio Flavio Mendoza
Soy Instructora en Pole dance y Pole sport
Experiencia en entrenamientos grupales y entrenamientos personalizados fitness
Experiencia brindando clases tanto virtuales como presenciales de flexibilidad, elongación, movilidad y acrobacia
Experiencia en talleres grupales de Expresión Corporal

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases se basan en entrenar el cuerpo con consciencia, escucha y perseverancia. Utilizando ejercicios de respiración y movilidad se busca ablandar las articulaciones y aplicar su rango de movimiento. Ejecutando ejercicios específicos fortalecemos y expandimos la musculatura. Teniendo como objetivo general llegar a tener un cuerpo igual de fuerte y elongado, para avanzar en el entrenamiento y poder realizar cada vez ejercicios más complejos.

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