Micaela

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Estiramiento
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Hola! Mi nombre es Micaela. Soy profesora de danza y gimnasia, tengo formación en entrenamiento físico. El objetivo es siempre partir de una evaluación y de los objetivos personales de cada persona

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Acerca de Micaela

Mi nombre es Micaela., tengo 23 años. Tengo estudios en formación física, en pedagogía, anatomía, en gimnasia, en danza, (en diferentes estilos de danza). También tengo experiencia trabajando con niños y adultos de todas las edades.
Me gustan los desafíos, por eso me gusta que las clases estén especialmente dirigida a los objetivos personales, por que llegar a los objetivos se basa en disciplina, constancia y además un buen plan de entrenamiento y llegar a la meta es una de las sensaciones mas satisfactorias. Ayudar a personas a cumplir sus objetivos me genera un desafío personal, en seguir formándome y también de conectar y adaptarme a nuevos cuerpos, nuevas formas de trabajo.
No se puede generalizar una receta, cada cuerpo, cada mente necesita una receta específica y estoy acá para descubirila y hacerla de manera conjunta

Acerca de la clase

Mis clases están se dirigen a cualquier persona que quiera poner su cuerpo en movimiento. En las clases se busca distender y generar bien estar pero con un conocimiento sólido y herramientas que puedan aplicarse a la vida cotidiana. Siempre se basan en los objetivos personales y en el nivel de cada persona que desee tomarlas.
En toda disciplina la clase se compone de activación muscular, de movilidad articular, de coordinación, cambios de peso, resistencia, de memoria y de mucha actitud. La idea es siempre que al terminar la clase la persona se sienta mejor, mas vitalicia, motivada y con energía y sobre todo que sienta que está cerca de su objetivo.
Siempre me baso en la comunicación y confianza para transmitir todo lo que se pueda llegar a sentir en una de mis clases.
Mas no es mejor! Mejor es mejor!

Hola! Mi nombre es Micaela. Soy profesora de danza y gimnasia, tengo formación en entrenamiento físico. El objetivo es siempre partir de una evaluación y de los objetivos personales de cada persona

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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