Adel - coach de Entrenamiento personal - Bosques

1^a clase gratis

Adel

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Entrenamiento personal
Musculación

¡Hola! Me llamo Celeste, soy Personal Trainer y Profe de Musculación Femenina!

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Musculación

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Acerca de Adel

Arranqué con la musculación hace unos tres años, debido a unos eventos de vida que me afectaron muchísimo. Nunca me creí la deportista, sentí que ya era grande, que no me daba ni la fortaleza mental, ni el cuerpo. Pero llegué a un punto que algo en mi interior me dijo, probá con el gimnasio. Busqué un grupo de entrenamiento femenino... mi primera clase fue tranquila, peso corporal. Fui aprendiendo técnica, sin entusiasmarme demasiado con el peso. Al otro día sin ir más lejos, ya mi cuerpo sentía una diferencia, como si fuese que se había activado. Fue un camino de ida. Desde esa primera clase, siento que descubrí un mundo donde yo podía superar no solamente a las situaciones de vida, sino que también a mí misma. Fui agarrando confianza, dominando técnicas, y con el tiempo viendo cambios en mi cuerpo que nunca me imaginé poder lograr. Además, en lo mental y anímico, ya atravesaba las cosas de la vida desde otro lugar. Ya no me afectaba de la misma manera. Quisiera haber empezado a entrenar antes, pero nunca es tarde. Se lo recomiendo a cualquiera, y a todos. Por eso mismo decidí estudiar el profesorado de musculación, para poder ayudar a otras mujeres a abrir esta puerta a una calidad de vida mejor.

Acerca de la clase

Mis clases hacen enfoque en lo más tradicional, musculación con pesas libres. Que puedas dominar los movimientos claves, perfeccionar la técnica, e incorporar esta disciplina tan clásica e incomparable. Animate a probar con un hábito saludable, que no solamente te cambia la figura, sino que también fortalece la mentalidad y la resiliencia. ¡Tenete fe!

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5h: $60
10h: $120

clase gratis

Esta primera clase gratis con Adel, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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