1a clase gratis
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Arisaf
- Tarifa $14
- Respuesta 8h
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Alumnos5
Número de alumnos a los que Arisaf ha dado clase desde que se unió a Superprof
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$14/h
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Me graduéde instructor de kundalini yoga en Sikh center certificado por KRI Mexico, ademas fui jugador de rugby y football americano.
- Entrenamiento personal
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- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de Arisaf
Me llamo Arisaf Cisneros, comencé practicar yoga por qué quería mantener mi cuero fuerte, poco a poco me di cuenta la importancia de Los efectos que tiene yoga en la mente y el espíritu. Me fui enamorando de la meditación y de la fuerza que necesitas para estar meditando con yoga junto con la conexión que llegas a crear con el espíritu.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Para empezar haremos posturas básicas y se corregirían los detalles para no lastimarse, una vez perfeccionada la técnica pasaremos a posturas más complicadas el cual nos ayudarán a mantener la mente, el cuerpo en perfecta armonía con el espíritu. Dependiendo el tipo de cuerpo y la fuerza de las personas se harán las posturas según los ejercicios que necesiten los participantes.
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Precios
Tarifa
- $14
Tarifas de los paquetes
- 5h: $57
- 10h: $115
En línea
- $13/h
desplazamientos
- + $30
clase gratis
Esta primera clase gratis con Arisaf, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
Se les brindará la técnica de hatha yoga y kundalini yoga, ambas con meditación para tener conciencia corporal y conciencia de tiro del día a día. Al pagar las 5 clases se les obsequiará un frasco de medio litro con miel de dos fluoraciones.
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