1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Yasir han sido verificados.
Yasir
- Tarifa $15
- Respuesta 1h
$15/h
Contactar
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Gimnasia
Graduado de la Academia Mohammed VI de la Universidad de Deportes en Marruecos
- Entrenamiento personal
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Yasir
Desde pequeño he amado esta profesión. El deporte y la actividad física no son solo un trabajo para mí, son una pasión que llevo en el corazón. Quiero dedicarme al entrenamiento personal con honestidad, compromiso y verdadera vocación de ayudar a las personas a mejorar su salud y su confianza.
Estoy muy motivado y entusiasmado por comenzar este camino profesional. Sé que con esfuerzo, disciplina y aprendizaje constante podré marcar una diferencia positiva en la vida de muchos.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Español
- +1
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Árabe
Evaluación inicial
Primero realiza:
• Medición de peso y porcentaje de grasa
• Pruebas de fuerza, resistencia y flexibilidad
• Preguntas sobre historial médico y posibles lesiones
• Definición del objetivo (bajar de peso, ganar músculo, tonificar, mejorar resistencia, rehabilitación…)
Plan de entrenamiento
Diseña un programa según:
• El objetivo
• La edad
• El nivel de condición física
• Los días disponibles para entrenar
El plan puede incluir:
• Entrenamiento de fuerza (pesas)
• Cardio
• Ejercicios de movilidad y estiramientos
•
ver más
Precios
Tarifa
- $15
Tarifas de los paquetes
- 5h: $75
- 10h: $150
clase gratis
Esta primera clase gratis con Yasir, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $15/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Santos
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Erick
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Yerly
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
