Mónica

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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramiento
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Fisioterapeuta y entrenadora personal especialista en salud y bienestar, certificación en yoga, hipopresivos y otras muchas técnicas que permiten mejorar el estado físico cuidando la salud.

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Acerca de Mónica

Soy una amante del cuerpo humano y el movimiento, me encanta retarme y retar a otros a descubrir todas las capacidades existentes, y crear nuevas para sentirse mejor consigo mismos.
Me apasiona lo que he estudiado y aprendido durante estos años, y me llena compartirlo con otros, ver que todo eso que estudio se manifiesta cómo oportunidad en la vida de otros.
Dar clases es un puente de doble dirección, das y recibes, y por consiguiente, te mantienes en crecimiento.

Acerca de la clase

La perspectiva de fisioterapeuta en conjunto con la de fitness, permite tener una amplia perspectiva de las capacidades físicas del individuo.
Las clases, debido a la formación que tengo en diversas cosas, se vuelven un efectivo mix que permite abarcar todos los aspectos del cuerpo necesarios para el bienestar y mejora integral.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

C

Christophe

Recomiendo mucho Moni con quien hice durante meses un programa de corrección postural !
Además de ser una grande profesionista, es un ser humano increíble !
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C
Christophe
Recomiendo mucho Moni con quien hice durante meses un programa de corrección postural !
Además de ser una grande profesionista, es un ser humano increíble !
M

Mich

Muy preparada, Mónica realiza rutinas divertidas, variadas y muy personalizadas para que vayas avanzando día a día con tus objetivos de fitness. Es súper atenta, carismática y amable, se preocupa por que cumplas tus logros y siempre encuentra las mejores palabras para motivarte y que sigas adelante.
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M
Mich
Muy preparada, Mónica realiza rutinas divertidas, variadas y muy personalizadas para que vayas avanzando día a día con tus objetivos de fitness. Es súper atenta, carismática y amable, se preocupa por que cumplas tus logros y siempre encuentra las mejores palabras para motivarte y que sigas adelante.
Jesús Daniel

Mónica es mi entrenadora personal desde hace dos años y mi fisioterapeuta desde hace 4.
El cambio corporal que he tenido y de resistencia ha sido enorme y, además, su paciencia, dedicación, constancia y compromiso con su profesión la hacen ideal para todos los que quieran superar sus límites físicos.

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J
Jesús Daniel
Mónica es mi entrenadora personal desde hace dos años y mi fisioterapeuta desde hace 4.
El cambio corporal que he tenido y de resistencia ha sido enorme y, además, su paciencia, dedicación, constancia y compromiso con su profesión la hacen ideal para todos los que quieran superar sus límites físicos.
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Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

Fisioterapeuta y entrenadora personal especialista en salud y bienestar, certificación en yoga, hipopresivos y otras muchas técnicas que permiten mejorar el estado físico cuidando la salud.

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