Santiago - coach de Entrenamiento personal - Valencia

1^a clase gratis

Santiago

Tarifa $17
Respuesta 24h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Santiago ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
Número de alumnos a los que Santiago ha dado clase desde que se unió a Superprof

$17/h

1^a clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Cross training

Experiencia en Entrenamiento funcional y Cross training. Conviértete en la mejor versión de ti mismo. Aprende a entrenar e incorpóralo como un método de vida, unido a una alimentación saludable, que t

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Fitness
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- En línea

Acerca de Santiago

Me llamo Santiago, tengo 46 años y soy un apasionado del entrenamiento y de la alimentación saludable. He hecho distintos deportes y ya hace 10 años he comenzado a entrenarme en funcional y Cross training tanto en argentina como en Italia y en los últimos 3 años he adaptado mi conocimiento de 8 años de Cross Training y mi estudio en entrenamiento personal, alimentación deportiva y fitness para crear un método de entrenamiento mas integral que ayude a mis alumnos valorar todos los aspectos de del cuidado del cuerpo.

Acerca de la clase

Mis clases constan de 3 bloques con una duración total aproximada de 1.30 hs

El primer bloque (calentamiento) será de movilidad articular y activación previa, que nos preparara para el segundo bloque.

El segundo bloque (cuerpo principal de la sesión) será el trabajo de la clase, que ira variando los ejercicios y el método de realización constantemente trabajando los distintos fundamentos (fuerza máxima, fuerza hipertrofia y fuerza resistencia) y el cuerpo en su totalidad, buscando mejorar fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad, coordinación y equilibrio.

el tercer bloque será la vuelta a la calma en donde se harán movimientos a ritmo troquilo para liberar toxinas y bajar pulsaciones, y estiramientos para relajar los músculos trabajados.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $84
10h: $169

clase gratis

Esta primera clase gratis con Santiago, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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