Marta - coach de Entrenamiento personal - Móstoles
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Marta

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Estudiante de acondicionamiento físico deportivo da clases de entrenamiento personal. Rutinas personalizadas, registro de medidas corporales, consejos nutricionales y mucho más!)

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Acerca de Marta

Soy técnico de grado superior de Acondicionamiento Físico Deportivo (TAFD). Tengo conocimientos sobre todo tipo de entrenamientos (aumento de masa muscular, pérdida de peso, mantenimiento, salud). Motivación, dedicación, constancia, apoyo, consejos, explicaciones para sacarle el mayor partido al entrenamiento y alcanzar nuestros objetivos.
Rutinas personalizadas, registro de medidas, cuantificación del entrenamiento, consejos nutricionales y mucho más.
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También puedes encontrarme en Instagram (información oculta)

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Clases completas donde trabajaremos grandes grupos musculares, nos centraremos en el objetivo específico de la persona, inculcar los valores y principios del entrenamiento, fomentar la motivación, adquirir hábitos de trabajo, búsqueda y alcance de objetivos, dedicación 100% ante los clientes.
Además, realizar diferentes ejercicios con distintos niveles de intensidad, mejorando posturas corporales y buscando diferentes alternativas para realizar los entrenamientos independientemente del nivel

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