Liliana - coach de Entrenamiento personal - Muñiz

1^a clase gratis

Liliana

Tarifa $13
Respuesta 1h

$13/h

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Entrenamiento personal
Ponerse en forma

Entrenamiento Personalizado para una Mejor Calidad de Vida Pensado para personas +40

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Acerca de Liliana

Mi nombre es Liliana Echaniz. Tengo 46 años. Soy Profesora de Educación Física y estudiante de Nutrición. El entrenamiento es parte de mi vida y de mi rutina diaria, no solo como práctica física, sino como una herramienta fundamental para mejorar la salud, el bienestar y la calidad de vida. Acompaño a cada persona con un enfoque personalizado, respetando su cuerpo, sus tiempos y sus necesidades, porque creo que el movimiento consciente es clave para sentirse bien en cada etapa de la vida.

Acerca de la clase

Tu cuerpo tiene historia, experiencia y merece ser cuidado. Por eso, mi entrenamiento no es igual para todos: es personalizado, seguro y adaptado a tus tiempos, tus posibilidades y tus objetivos. Trabajo con movimientos pensados para mejorar la fuerza, el equilibrio, la movilidad y la autonomía, ayudándote a sentirte más fuerte, más segura y con más energía para tu vida diaria. Cada ejercicio tiene un porqué. Cada clase respeta tu edad, tu salud y tu proceso. Como Profesora de Educación Física y estudiante de Nutrición, mi enfoque es integral: mover el cuerpo sin dolor, prevenir lesiones, ganar confianza, mejorar la calidad de vida. No se trata de exigirte más, sino de entrenar mejor. Porque nunca es tarde para sentirse bien y moverse con seguridad.

Precios

Tarifa

Tarifas de los paquetes

5h: $65
10h: $130

clase gratis

Esta primera clase gratis con Liliana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Graduado como fisioterapeuta especializado en el entrenamiento deportivo y preparación física con más de 15 años de experiencia.

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

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