ANA CRISTINA

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Estiramiento
Refuerzo muscular

Entrenamiento personalizado para todo tipo de actividad física, soy especialista en alto rendimiento deportivo, y danza profesional, Doctorado en Artes y especialidad en neuro psicología entrenamient

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Acerca de ANA CRISTINA

¡Hola! Soy una apasionada entrenadora física con más de 30 años de experiencia. En 1993, desarrollé una metodología de entrenamiento innovadora que se enfoca en aspectos integrales del movimiento y el desarrollo físico. Mi experiencia abarca desde la danza profesional hasta el apoyo en la movilidad para personas mayores y atletas de alto rendimiento. ¡Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma efectiva y divertida!

Acerca de la clase

El entrenamiento deportivo y dancístico tienen un punto de encuentro en el cuerpo, la metodología que aplico es la psicodinámica corporal que permite desarrollar tus metas personales desde el respeto a la integridad de tu cuerpo donde son también importantes los aspectos emocionales y mentales.
Se trabaja desde terapia física hasta entrenamiento deportivo de alto rendimiento.

Entrenamiento personalizado para todo tipo de actividad física, soy especialista en alto rendimiento deportivo, y danza profesional, Doctorado en Artes y especialidad en neuro psicología entrenamient

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Graduado como fisioterapeuta especializado en el entrenamiento deportivo y preparación física con más de 15 años de experiencia.

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

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