El correo electrónico y el número de teléfono de Ana han sido verificados.
Ana
- Tarifa $13
- Respuesta 1h
$13/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- TRX
Entrenamiento personal en casa o al aire libre para mejorar tu vitalidad y salud
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- TRX
Lugar de las clases
Acerca de Ana
¡Hola!
Soy Ana y soy entrenadora personal y dietista (por si necesitas asesoramiento nutricional, también estaría disponible). Me titulé como entrenadora personal y TRX en Ashford (Inglaterra), donde pude mejorar muchísimo tanto la teoría como la práctica de entrenamiento como la forma de transmitirla positivamente a los demás.
TITULACIÓN: Técnico superior en actividades física y deportivas en Barcelona + Técnico superior en dietética (Madrid). EXPERIENCIA: 10 años.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
ENTRENAMIENTO
Ofrezco entrenamientos personales a domicilio para todas las personas independientemente de su edad, condición física y necesidades especiales. Sesiones dinámicas y divertidas. Cuenta con:
• Valoración física inicial
• Método personalizado
• Entrenamientos individuales
• Objetivos realistas
• Resultados visibles
Mi objetivo es hacerte entrar en una rutina, lograr un cambio de hábitos a los que en muchas ocasiones nos sentimos arrastrados debidos al ritmo frenético que llevamos hoy en día y de los cuales, tenemos que huir (en busca de la salud).
Lugar de entrenamiento:
• Entreno en el domicilio del cliente.
• Entreno al aire libre.
• Entreno en el Gimnasio VivaGym de Málaga Plaza
"Da siempre lo mejor de ti. Lo que siembres hoy dará su fruto mañana"
NUTRICIÓN
La alimentación es uno de los pilares para tener una vida sana y rendir en el deporte. Una dieta equilibrada y saludable es esencial para poder conseguir tus objetivos.
Dietas a seguir:
• Planes de nutrición adaptados a cada tipo de entrenamientos.
• Especialista en Nutrición deportiva para vegetarianos y veganos.
• Reducción de peso.
• Ganar masa muscular.
• La alimentación como medio para prevenir y curar.
"La motivación es lo que te pone en marcha, y el hábito es lo que hace que sigas"
Para más información: Sígueme en Instagram (información oculta)
ver más
Precios
Tarifa
- $13
Tarifas de los paquetes
- 5h: $56
- 10h: $101
En línea
- $9/h
Precisiones
ENTRENAMIENTO
1 clase individual: 20€
Bono 5 clases: 80€
Bono 10 clases: 150€
NUTRICIÓN
Dieta mensual personalizada: 30€
COMBO ENTRENAMIENTO + NUTRICIÓN:
Dieta + 6 entrenamientos mensual: 100€
Dieta + 8 entrenamientos mensual: 130€
Dieta + 12 entrenamientos mensual: 150€
ONLINE:
Dieta personalizada mensual: 35€
Rutina de entrenamiento personalizado mensual: 35€
Combo dieta + rutina de entrenamiento: 60€ (IDEAL)
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Isabela
Bajo Boquete & En línea- Superprof Estrella
Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dávney
Panamá & En línea- Confirmada
Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura
- $40/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dayana
Panamá & En línea- Confirmada
Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Mariana
Panamá- Confirmada
Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional
- $50/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Daniel
Panamá & En línea- Confirmado
Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu
- $20/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Virginia
Panamá & En línea- Confirmada
Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser
- $30/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
José
Panamá & En línea- Confirmado
Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Richard
Panamá & En línea- Confirmado
Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid
- $12/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Santos
Panamá & En línea- Confirmado
Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Aaron
Panamá & En línea- Confirmado
Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Luis alberto
Sabanitas & En línea- Confirmado
Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia
- $40/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Denis
David & En línea- Confirmado
Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nayl
Panamá & En línea- Confirmada
Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jaime
Playa Coronado- Nuevo
Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jose
San Miguelito & En línea- Nuevo
Graduado como fisioterapeuta especializado en el entrenamiento deportivo y preparación física con más de 15 años de experiencia.
- $12/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Erick
Panamá & En línea- Nuevo
Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dianet
Panamá- Nueva
¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yerly
Panamá & En línea- Nueva
Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Joel
Colón & En línea- Nuevo
Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación
- $4/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Chris
Panamá & En línea- Nuevo
Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
