Ligia

4.8 (4 opiniones)

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Número de alumnos a los que Ligia ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento Funcional online para Mujeres. Profesora de Educación Física, Magíster en Entrenamiento Deportivo.

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Ligia hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Ligia

Soy Profesora de Educación Física, Magíster en Entrenamiento Deportivo e Instructora de Yoga. Desde niña me llamo la atención la vida saludable, y como afectaba en el estado de ánimo, por eso decidí estudiar Ed. Física, carrera que amo. Desde hace 12 año que ayudo a las personas a realizar ejercicio físico y con ello cambios en la mentalidad a una en Bienestar. Las alumnas se van sintiendo más en paz y armónicas al tener una Coach que las acompañe. Siempre tengo en cuenta la flexibilidad y el contexto del alumno, por lo que siempre consiguen sus metas personales.

Acerca de la clase

Hola, soy Profesora de Educación Física y Magíster en Entrenamiento Deportivo. Tengo 12 años de experiencia ayudando a las personas a cambiar sus hábitos. Ofrezco clases de entrenamiento físico para ayudarte a llevar una vida más saludable. Mi objetivo como Profesora es lograr conseguir una mentalidad de bienestar en mis alumnos, con flexibilidad y encuadrado al contexto personal de cada uno. La idea es ser realista y conseguir como Coach de Bienestar, instalar un hábito saludable en tu rutina diaria.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

Diego

Excelente profesora, muy profesional, muy buen trato con sus alumnas, bien didáctica, y una excelente gimnasta! Con mucha paciencia para enseñar. La recomiendo 100%
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D
Diego
Excelente profesora, muy profesional, muy buen trato con sus alumnas, bien didáctica, y una excelente gimnasta! Con mucha paciencia para enseñar. La recomiendo 100%
D

Danis

Ligia es una profesora muy cálida y disciplinada, comprometida con sus alumnas. Además es una gimnasta con mucha experiencia, y gracias a su metodología mi hija ha avanzado mucho. La recomiendo 100%.

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D
Danis
Ligia es una profesora muy cálida y disciplinada, comprometida con sus alumnas. Además es una gimnasta con mucha experiencia, y gracias a su metodología mi hija ha avanzado mucho. La recomiendo 100%.
Natalia

Excelente profesora me ha ayudado mucho con generar hábitos de ejercicio. Me encanta sus meditaciones y por sobre todo en animo con el que quedo despues de entrenar. Super recomendada
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N
Natalia
Excelente profesora me ha ayudado mucho con generar hábitos de ejercicio. Me encanta sus meditaciones y por sobre todo en animo con el que quedo despues de entrenar. Super recomendada
María Jose

Clases amenas, divertidas. Entusiasma a sus alumnas a persistir y hacerlo mejor.
Muy agradable
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M
María Jose
Clases amenas, divertidas. Entusiasma a sus alumnas a persistir y hacerlo mejor.
Muy agradable
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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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