Federico - coach de Entrenamiento personal - Valencia

1^a clase gratis

Federico

Tarifa $39
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Federico ha dado clase desde que se unió a Superprof
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$39/h

1^a clase gratis

Entrenamiento personal
Fitness
Musculación
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Entrenador personal para mujeres, mujeres en menopausia, pre y post parto, transformación, fuerza y bienestar integral con apoyo nutricional personalizado

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Acerca de Federico

Mi pasión por el entrenamiento y la nutrición nace de la convicción de que cada mujer puede sentirse fuerte, saludable y segura en su cuerpo, sin importar la edad o la etapa de la vida en la que se encuentre. Quiero compartir mi conocimiento y experiencia porque creo en el poder transformador del movimiento y la alimentación consciente para empoderar a las mujeres y ayudarles a recuperar o mantener su fuerza y bienestar. Para ofrecer entrenamientos seguros y personalizados, adaptados a cada etapa de la vida: menopausia, embarazo, postparto o simplemente para mejorar la salud y la forma física general. Para transmitir que cuidarse no es un sacrificio, sino un camino hacia sentirse mejor cada día, con más energía, confianza y vitalidad. Para guiar y motivar a cada mujer a alcanzar sus objetivos de manera efectiva y sostenible, con estrategias claras y científicamente fundamentadas. Compartir mi pasión significa acompañar a las mujeres en un proceso de transformación real, que no solo impacta su cuerpo, sino también su bienestar emocional y su autoestima :)

Acerca de la clase

Hola, soy Federico, licenciado en Deporte y en Nutrición especializado en fuerza y bienestar para mujeres en todas las etapas de su vida. Mi objetivo es ayudarte a sentirte fuerte, saludable y llena de energía, ya sea que estés pasando por la menopausia, esperando un bebé, en el post parto... o simplemente quieras mejorar tu forma física y cuidar tu salud :) ¿Qué te ofrezco? - Programas de entrenamiento personalizados, adaptados a tu nivel, tus objetivos y tu ritmo - Planes de alimentación realistas y hechos a tu medida, que encajan con tu vida y gustos - Apoyo constante y cercano, resolviendo tus dudas y ajustando el plan según cómo avances - Ejercicios que fortalecen tu cuerpo, protegen tus articulaciones y mejoran tu bienestar general ¿Para quién es este programa? - Para mujeres que quieren perder peso de forma saludable y ganar fuerza - Para quienes atraviesan la menopausia y buscan sentirse mejor con su cuerpo - Para mamás que quieren cuidarse antes y después del parto - Para cualquier mujer que simplemente desea sentirse bien y cuidar su salud a largo plazo ¿Cómo empezamos? Hacemos una primera sesión gratuita donde hablamos de ti, tus necesidades y estilo de vida. Así diseñamos un plan claro y sencillo, con ejercicios y pautas de alimentación para las próximas 4 semanas. Mi compromiso es acompañarte paso a paso para que consigas resultados reales y duraderos, sin promesas vacías :) *Bonus especial para las primeras 4 mujeres que se animen* - Plan nutricional personalizado sin coste adicional - Seguimiento mensual con tablas de progreso para ver tu avance - Apoyo directo vía WhatsApp durante el primer mes WhatsApp con este estilo?

Precios

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5h: $180
10h: $337

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Esta primera clase gratis con Federico, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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