1a clase gratis
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Leandro
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Estudiantes7
Número de alumnos a los que Leandro ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Refuerzo muscular
Entrenador personal online y presencial | Planificación totalmente personalizada y seguimiento semanal continuo
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Lugar de las clases
Recomendado
Leandro un profesor apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Leandro
SOY LEANDRO FURLÁN
Entrenador personal, preparador físico y jugador de baloncesto.
Desde hace años ayudo a personas a alcanzar sus objetivos mediante un entrenamiento adaptado a sus necesidades, estilo de vida y nivel de experiencia.
Mi experiencia como entrenador y como deportista me ha enseñado que no existen soluciones universales. Cada persona tiene una realidad diferente, por lo que el entrenamiento debe adaptarse a sus objetivos, experiencia, disponibilidad y estilo de vida.
Por eso mi forma de trabajar se basa en la planificación personalizada, el seguimiento continuo y la creación de hábitos sostenibles. No creo en planes “perfectos” que obliguen a adaptar tu vida al entrenamiento y solo puedan mantenerse unas semanas. Creo en diseñar programas que se ajusten a tus horarios, preferencias y objetivos, para que puedas mantenerlos en el tiempo, progresar de forma constante y conseguir resultados duraderos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mi objetivo es que tengas un entrenamiento realmente adaptado a ti, a tus horarios, tu estilo de vida y tus objetivos, con una planificación clara y un seguimiento constante para que puedas progresar.
No se trata simplemente de darte una rutina, sino de acompañarte durante todo el proceso, controlar tu evolución y realizar los ajustes necesarios a medida que progresas.
Antes de comenzar realizaremos una valoración inicial para conocer tus objetivos, experiencia, disponibilidad y cualquier lesión o limitación que debamos tener en cuenta. A partir de ahí, diseñaremos un plan de entrenamiento individualizado y realista.
Durante el proceso iremos controlando tu evolución y ajustando ejercicios, cargas, volumen e intensidad cuando sea necesario. La idea es que sepas qué estás haciendo, por qué lo estás haciendo y cómo estás progresando.
Todo el entrenamiento se gestiona a través de una app, donde tendrás tu planificación, ejercicios, series, repeticiones, cargas y vídeos explicativos. Allí podrás registrar tus entrenamientos y tu progreso, lo que me permite realizar un seguimiento continuo y hacer los ajustes necesarios semana a semana.
Podemos trabajar tanto si tu objetivo es ganar fuerza o masa muscular, perder grasa, mejorar tu condición física y salud o aumentar tu rendimiento deportivo.
Modalidades de entrenamiento:
Online
Recibirás una planificación completamente adaptada a ti y a tu disponibilidad, con seguimiento semanal, resolución de dudas y ajustes constantes en función de tu evolución.
A través de la app tendrás siempre disponible tu planificación y podrás registrar cada entrenamiento. Yo realizaré el seguimiento de lo que vas haciendo, tus cargas, sensaciones y progresos para ir adaptando el programa cuando sea necesario.
No se trata de enviarte una rutina y dejarte entrenando por tu cuenta, sino de acompañarte durante todo el proceso para que tengas una dirección clara y puedas progresar a largo plazo.
Presencial
Entrenamientos individuales en los que trabajaremos juntos durante toda la sesión. Me encargaré de adaptar el entrenamiento a tu nivel, enseñarte y corregirte la técnica de los ejercicios, controlar las cargas y realizar los ajustes necesarios a medida que progreses.
Además, tendrás tu planificación disponible en la app para llevar un registro de tus entrenamientos y de tu evolución.
Domicilio
Una alternativa para quienes prefieren entrenar en casa, no quieren desplazarse a un gimnasio o buscan la comodidad de entrenar en su propio espacio.
Es una modalidad especialmente interesante para personas que están empezando a entrenar, adultos mayores o quienes, por disponibilidad o preferencias personales, encuentran más cómodo entrenar en casa.
1er clase Gratis (30 minutos)
Será una videollamada para realizar una anamnesis (entrevista inicial) para conocernos y ver como puedo ayudarte.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
3
Llevo varios meses entrenando online con Leandro. Tenía algunas molestias lumbares y una tendinitis en el hombro, así que al principio adaptó los entrenamientos para ayudarme a mejorar esas molestias. Ahora, poco a poco, vamos avanzando y consiguiendo los objetivos que me había marcado.
Estoy súper contenta con Leandro. Desde el primer momento se preocupó por conocer mis objetivos, mi experiencia y adaptar los entrenamientos a mí. Se nota que sabe muchísimo y, sobre todo, que no te pone una rutina genérica, sino que va ajustando los ejercicios y las cargas según cómo vas progresando semana a semana. Lo recomiendo totalmente si buscas un entrenador cercano, profesional y que realmente haga un seguimiento de tu progreso.
Empecé a entrenar con Leandro porque estaba estancado y no sabía cómo avanzar. En pocas semanas ya noto mejoras tanto en fuerza como en lo estético. Lo mejor es el seguimiento y cómo adapta todo a tu situación.
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Precios
Tarifa
- $28
Tarifas de los paquetes
- 5h: $128
- 10h: $223
desplazamientos
- + $5
clase gratis
Esta primera clase gratis con Leandro, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
- $28/h
Precisiones
Entrenamiento Personalizado Online
Mensual: 60 €.
Bono trimestral: 150 €.
Incluye planificación individualizada, seguimiento y feedback semanal, ajustes en función de tu evolución y acceso a una aplicación personal donde tendrás disponibles tus entrenamientos, ejercicios, series, repeticiones, cargas y vídeos explicativos.
A través de la aplicación podrás registrar tus entrenamientos y sensaciones, permitiéndome realizar un seguimiento continuo de tu progreso y adaptar la planificación cuando sea necesario.
Entrenamiento Personal Presencial.
Sesión Individual: 25 €
Bono de 5 sesiones: 115 € (23 €/sesión).
Bono de 10 sesiones: 200 € (20 €/sesión).
A partir del bono de 5 sesiones se incluye la app y planificación personalizada de entrenamientos extras que el cliente quiera realizar por su cuenta.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos e incluyen planificación individualizada, supervisión directa, corrección técnica y seguimiento de tu evolución.
Entrenamiento a Domicilio
Para los entrenamientos a domicilio se añadirá un suplemento de 5 € por sesión + coste de desplazamiento, dependiendo de la ubicación.
1er clase Gratis (30 minutos): Será una videollamada para realizar una anamnesis (entrevista inicial) para conocernos y ver como puedo ayudarte.
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