Gerardo

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Número de alumnos a los que Gerardo ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Refuerzo muscular
Aerobicos

Entrenador personal. Asesoría nutricional y de entrenamiento. Diseño de programas de entrenamiento bajo una metodología controlada según objetivos. Asesoramiento en nutrición deportiva

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Acerca de Gerardo

Soy entrenador personal y asesor nutricional con 8 años de experiencia. Titulo en el Sistema de capacitación y certificación de entrenadores deportivos (SICCED) impartido por la CONADE, México. Realizo programas deportivos y planes nutricionales según tus objetivos. Seguimiento y desarrollo mediante valores biométricos. Entrenamiento de resistencia, hipertrofia, perdida de grasa, control de peso, desarrollo de resistencia / fuerza para deportes en especifico.

Acerca de la clase

La metodología a usar dependerá de tus objetivos específicos, realizo entrenamientos personales en parques, a domicilio y en gimnasios. Entrenamiento con pesas, funcional, isométrico y tabata.

Monitoreo periódico mediante evaluaciones biométricas.

Mis entrenamientos van dirigidos a personas desde nivel principiante hasta avanzado.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

L

Luisa

Gerardo es una persona muy trabajadora y muy profesional ya que se implica muchísimo en el seguimiento de los alumnos. Me ha ayudado mucho desde que comencé, también ayuda a resolver dudas sobre dieta, ejercicios y se lo agradezco mucho.
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L
Luisa
Gerardo es una persona muy trabajadora y muy profesional ya que se implica muchísimo en el seguimiento de los alumnos. Me ha ayudado mucho desde que comencé, también ayuda a resolver dudas sobre dieta, ejercicios y se lo agradezco mucho.
Lía

Es muy disciplinado en su trabajo, siempre con actitud amable y positiva, te da recomendaciones de acuerdo a tus necesidades individuales , siempre que tengo dudas me resuelve, no importando la hora. Cada 4 semanas cambia de rutina y de régimen alimenticio lo que ha conseguido que vea grandes resultados. La asesoría directa en el Gym me ha ayudado mucho a corregir posturas y técnica a la hora de mi entrenamiento. Sin duda 100% recomendable.
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Lía
Es muy disciplinado en su trabajo, siempre con actitud amable y positiva, te da recomendaciones de acuerdo a tus necesidades individuales , siempre que tengo dudas me resuelve, no importando la hora. Cada 4 semanas cambia de rutina y de régimen alimenticio lo que ha conseguido que vea grandes resultados. La asesoría directa en el Gym me ha ayudado mucho a corregir posturas y técnica a la hora de mi entrenamiento. Sin duda 100% recomendable.
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Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺

Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura

Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.

Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional

Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu

Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser

Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes

Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid

Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados

Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.

Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia

Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor

Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.

Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades

Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia

¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?

Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá

Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación

Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.

Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.

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