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Esteban
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- Entrenamiento personal
Entrenador y Licenciado en Educación Física | Clases virtuales personalizadas para niños, jóvenes y adultos
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Acerca de Esteban
Soy Esteban Betancur Alzate, Licenciado en Educación Física apasionado por el movimiento, la enseñanza y la formación integral. Mi enfoque combina pedagogía, entrenamiento funcional y una comunicación cercana que motiva a cada estudiante a alcanzar sus metas. Me caracterizo por la paciencia, la claridad para explicar cada ejercicio y la capacidad de adaptar mis clases a cualquier nivel y espacio. Creo firmemente que la actividad física debe ser accesible, segura y agradable; por eso diseño sesiones dinámicas, progresivas y personalizadas. Trabajo con niños, jóvenes y adultos, siempre priorizando el bienestar, la técnica correcta y el disfrute del proceso.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Soy Esteban Betancur Alzate, Licenciado en Educación Física con experiencia en entrenamiento, docencia y programas virtuales de actividad física para todas las edades. Mis clases están diseñadas para que puedas entrenar desde casa, con el espacio que tengas disponible, de manera segura, progresiva y divertida. Me especializo en: ¿Qué ofrezco? - Clases virtuales personalizadas (niños, jóvenes y adultos) - Entrenamiento funcional desde cero - Mejora de fuerza, movilidad, resistencia y postura - Ejercicios adaptados a espacios reducidos - Rutinas para bajar de peso o aumentar tono muscular - Programas de actividad física escolar - Pausas activas y bienestar laboral para empresas - Planes de entrenamiento mensuales Metodología Trabajo con una evaluación inicial gratuita, donde identificamos tu nivel, tus objetivos y el tipo de actividad ideal para ti. Luego elaboro un plan progresivo con ejercicios demostrados paso a paso, correcciones en tiempo real y seguimiento semanal opcional. ¿Qué me diferencia? - Metodología pedagógica clara - Ejercicios adaptados a tus condiciones (lesiones, movilidad limitada, sobrepeso, etc.) - Clases dinámicas y motivadoras - Uso profesional de herramientas digitales - Seguimiento real del progreso ¿Quién puede tomar mis clases? - Personas que trabajan desde casa - Niños y adolescentes que necesitan actividad física guiada - Adultos que quieren mejorar su salud - Colegios que requieran refuerzo o clases virtuales - Empresas que buscan programas cortos de bienestar Primera clase GRATIS (20 minutos) Incluye prueba de nivel + objetivos + mini rutina inicial. ¡Estoy listo para ayudarte a mejorar tu condición física desde donde estés!
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