Bilal - coach de Entrenamiento personal - Franconville
1ra clase gratis
Bilal - coach de Entrenamiento personal - Franconville

El perfil Bilal y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Bilal

  • Tarifa $58
  • Respuesta 24h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Bilal ha dado clase desde que se unió a Superprof

    19

    Número de alumnos a los que Bilal ha dado clase desde que se unió a Superprof

Bilal - coach de Entrenamiento personal - Franconville
  • 5 (83 opiniones)

$58/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular

Entrenador deportivo personal que se adapta a tus necesidades y te hace alcanzar tus objetivos

  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Estiramiento
  • Refuerzo muscular

Lugar de las clases

Superprof Estrella

Bilal hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Bilal

Soy licenciado en STAPS (Ciencias y técnicas de las actividades físicas y deportivas), educador deportivo, socorrista, árbitro oficial de fútbol y cuento con una dilatada experiencia en el ámbito del coaching y la docencia en el ámbito deportivo. Practicante habitual de deportes de equipo, lucha y artístico.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

En primer lugar realizaremos un primer intercambio telefónico (alrededor de 30 minutos) donde te haré una determinada cantidad de preguntas que te permitirán presentarte y verbalizar tus expectativas, luego me presentaré y explicaré mi forma de trabajar.
Esta central telefónica nos permitirá fijar una fecha para nuestra primera sesión de "prueba" (OFRECIDA) con el fin de conocerlo (discutir su objetivo, su estilo de vida, ...), para determinar sus fortalezas y puntos débiles pero también sepa cómo quiere que se desarrollen las sesiones para que las sesiones sean divertidas.

Después de esta sesión de "TEST", puede elegir entre:
-> El diseño de las sesiones que propongo usted, que se adaptará a sus necesidades y sus recursos y que evolucionará. Estaría muy atento a tus solicitudes para poder ofrecerte sesiones que te aporten bienestar físico, mental y social.
En general, una sesión típica se desarrolla de la siguiente manera:
15 ´: Un calentamiento (articular + muscular + cardio)
30 ': Nuestro tema de sesión: Le22 / CardioCarré / Curso de entrenamiento / Específico (LowBody, UpperBody, FullBody) / Boxes / (Inglés / Tailandés / SavateBoxeFrench) / MetCon (ForTime / EMOM / AMRAP)
15´: estiramiento / relajación
Este sigue siendo un ejemplo global de lo que ofrezco.

-> El diseño de un programa deportivo individual y en evolución con seguimiento . De hecho, este programa en evolución lo hará alcanzar rápidamente su objetivo al tener en cuenta sus necesidades y recursos a través de intercambios telefónicos y de video regulares. Además, el seguimiento estará centrado en tus sentimientos físicos y psicológicos permitiéndonos diferenciar mejor TU programa mediante el aporte de normativa didáctica y remedios, adaptando el programa lo mejor posible a tus habilidades físicas.

Las sesiones y programas que ofrezco serán siempre variados y abiertos a todos los públicos independientemente de la edad, el nivel o los objetivos (adelgazamiento, ocio, rendimiento, médico, fitness ...).

ver más

Precios

Tarifa

  • $58

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $261
  • 10h: $493

En línea

  • $46/h

clase gratis

Esta primera clase gratis con Bilal, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

Profesores de Entrenamiento personal similares

  • Isabela

    Bajo Boquete & En línea

    5 (4 opiniones)
    • $10/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Panamá & En línea

    5 (3 opiniones)
    • $40/h
    • 1ra clase gratis
  • Nicolas

    Panamá

    Nuevo
    • $40/h
    • 1ra clase gratis
  • Tatiana

    Nuevo Emperador & En línea

    5 (1 opiniones)
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Mabdiel

    Vacamonte & En línea

    Nueva
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • San Miguelito

    5 (1 opiniones)
    • $25/h
    • 1ra clase gratis
  • Jaime

    Playa Coronado & En línea

    Nuevo
    • $13/h
    • 1ra clase gratis
  • Aaron

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $8/h
    • 1ra clase gratis
  • Aurelio

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Adrian

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Nayl

    Panamá & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Olo

    San Miguelito & En línea

    5 (2 opiniones)
    • $13/h
    • 1ra clase gratis
  • José

    Panamá & En línea

    Nuevo
    • $20/h
    • 1ra clase gratis
  • Octavio

    Las Mañanitas & En línea

    5 (1 opiniones)
    • $14/h
    • 1ra clase gratis
  • Julianna

    Las Cumbres & En línea

    Nueva
    • $15/h
    • 1ra clase gratis
  • Samir

    Colón & En línea

    Nuevo
    • $14/h
    • 1ra clase gratis
  • Jozimar

    El Nazareno & En línea

    Nuevo
    • $13/h
    • 1ra clase gratis
  • Sergio

    Panamá

    5 (1 opiniones)
    • $18/h
    • 1ra clase gratis
  • Equilibra_esteticayfisioterapia

    Ancón & En línea

    Nueva
    • $13/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    entrenamiento personal