

El correo electrónico y el número de teléfono de Mersina han sido verificados.
Mersina
- Tarifa $22
- Respuesta 1h

$22/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Empoderar a las personas para que formen una versión más fuerte, saludable y consciente de sí mismas, comenzando con la base de todo: la forma en que nutrimos nuestros cuerpos y mente.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
Lugar de las clases
Acerca de Mersina
...empático, paciente, accesible y un excelente oyente. Fuertes habilidades de comunicación, credibilidad, creatividad y la capacidad de adaptar mi orientación a las necesidades individuales de cada persona. Inspiro confianza, animo a las personas sin juzgarlas y explico ideas complejas de manera simple y práctica. Sobre todo, me mantengo curioso, responsable y comprometido con el aprendizaje continuo para poder guiar a otros con honestidad, pasión y genuino cuidado. Me encanta apoyarlos a todos.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Francés
- Inglés
- Portugués
- +4
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Portugués
Español
Italiano
Turco
Ruso
Mi misión es ayudar a las personas a convertirse en las más saludables, fuertes y seguras de sí mismas. Creo que esta transformación comienza con la comida. Lo que elegimos comer influye no solo en nuestros cuerpos, sino también en nuestra energía, estado de ánimo, concentración y calidad de vida en general.
Durante los últimos 30 años, he estudiado, observado y reunido conocimientos valiosos sobre la alimentación saludable, los ingredientes naturales y los pequeños hábitos cotidianos que pueden crear cambios poderosos y duraderos. Ahora estoy listo para compartir todo esto contigo: cada lección, consejo práctico y valiosa percepción que me ha ayudado a comprender mejor cómo nutrir el cuerpo con cuidado e intención.
Esto no se tratará de dietas restrictivas o reglas imposibles. Se tratará de aprender a tomar decisiones más sabias, entender lo que tu cuerpo realmente necesita y construir una relación más saludable con la comida. Paso a paso, te guiaré hacia un estilo de vida que te ayude a sentirte más energético, equilibrado y profundamente conectado contigo mismo porque la buena salud comienza con la forma en que nos nutrimos.
Precios
Tarifa
- $22
Tarifas de los paquetes
- 5h: $110
- 10h: $220
clase gratis
Esta primera clase gratis con Mersina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $22/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![teacher_picture]()
Isabela
Bajo Boquete & En línea- Superprof Estrella
Lic. nutricióncuido de tu salud y el bienestar físico en general. 🩺
- $8/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Dávney
Panamá & En línea- Confirmada
Soy entrenadora personal con preparación y experiencia en trabajar con niños , adolescentes, adultos y personas de la 3ra edad , con niños de alto rendimiento ,adultos en rehabilitación por fractura
- $40/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Dayana
Panamá & En línea- Confirmada
Entrenadora certificada del instituto profesional y técnico de panamá como personal trainer especialista en la mujer.
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Mariana
Panamá- Confirmada
Especialista en natación – coach acuática para bebés y niños | supervivencia, mindfulness y desarrollo emocional
- $50/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Daniel
Panamá & En línea- Confirmado
Transforma tu cuerpo. fortalece tu mente. cambia tu vida. no se trata solo de entrenar, sino de construir hábitos que te acompañen para siempre. con entrenamiento personalizado, te ayudaré a ganar fu
- $20/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Virginia
Panamá & En línea- Confirmada
Profesora de español con mas de 14 años de experiencia enseñando español como cultura adviser
- $35/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
José
Panamá & En línea- Confirmado
Experiencia de 5 años con esfuerzo ganancia muscular y perdida de pes
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Richard
Panamá & En línea- Confirmado
Entrenamiento personalizado + plan de alimentación ¿listo para alcanzar tu mejor versión? te ofrecemos programas de entrenamiento 100% personalizados, diseñados según tus metas, nivel y estilo de vid
- $12/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Aaron
Panamá & En línea- Confirmado
Entrenador personal con años de experiencia en artes marciales mixtas y ejercicios variados
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Santos
Panamá & En línea- Confirmado
Líder empresarial, te enseño sobre liderazgo y cómo tener una mejor actitud.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Luis alberto
Sabanitas & En línea- Confirmado
Coach certificado y nutriciónista con mas de 10 años de experiencia en aumento de masa muscular, perdidas de peso y entrenamiento de resistencia
- $40/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Denis
David & En línea- Confirmado
Entrenador personal | especialista en programación de entrenamiento y rendimiento físico. clases personalizadas con metodología clara, progresiones y objetivos medibles. enseño a entrenar de forma cor
- $25/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Nayl
Panamá & En línea- Confirmada
Entrenamiento personalizado online según objetivos. -corrección de técnica y posturas. -acceso a la coach para preguntas y respuestas. -recomendaciones de alimentación.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Jaime
Playa Coronado- Nuevo
Entrenador personal certificado con más de 20 años de experiencia ofrece entrenamiento de fuerza, acondicionamiento físico y programas personalizados para todas las edades
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Erick
Panamá & En línea- Nuevo
Dedicado a el entremaniento personal y mental donde podre entregad mi maximo nivel de eficacia
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Dianet
Panamá- Nueva
¿quieres mejorar tu condición física, tus hábitos y tu mentalidad, pero no sabes por dónde empezar?
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Yerly
Panamá & En línea- Nueva
Graduada de la escuela internacional de entrenamiento personal y nutrición deportiva en panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Joel
Colón & En línea- Nuevo
Conocimiento sobre entrenamiento personal y fitness . entrenamiento especializado en mujeres . farmacología deportiva. alimentación
- $4/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Chris
Panamá & En línea- Nuevo
Es ahora de cambiar y transformar tu vida y recuperar tu energía. hola soy chris entrenador certificado ayudo a las personas alcanzar su mejor versión.
- $15/h
- 1a clase gratis
-
![teacher_picture]()
Nicolas
Panamá- Nuevo
Graduado de la universidad santo tomás, colombia. desarrollo sesiones de clases practicas para niños, jóvenes y adultos en toda la parte funcional del cuerpo y aspectos psicomotirces.
- $40/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal




















