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Acerca de Iona
Soy estudiante de psicología muy atraída por los deportes. Hice atletismo durante 8 años y al mismo tiempo rutinas de gimnasio, entrenaba 5 de 7 días a la semana. Soy una persona muy activa y con mucha energía, con ganas de transmitirla!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me dirijo a personas que quieran dejar la vida sedentaria y se animen a empezar una vida sana.
Me baso en rutinas de ejercicios de glúteos, abdominales y piernas, éstas dependen del nivel y capacidades de cada uno.
Los entrenamientos se pueden realizar en casa, en un parque, videollamada... lo que prefiera el cliente.
El peor obstáculo en el entrenamiento es la propia mente, te puedo ayudar a superarlo!
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